
5 dicas para evitar a síndrome de Burnout nas redes sociais
Aprenda a se manter positivo criando ótimos conteúdos para redes sociais e evitando o esgotamento mental e o estresse "O conteúdo é rei", já dizia Bill Gates. Hoje, com inúmeras redes sociais atingindo bilhões de usuários em todo o mundo, consumir e produzir conteúdo nas redes sociais é uma parte essencial e inevitável do marketing de sua marca. Acompanhar o grande volume de conteúdo, no entanto, pode ser algo opressivo e causar uma sensação de esgotamento, também conhecida como síndrome do Burnout. Tiago Henriques (@tiagorhenriques) é um criador de conteúdo e escritor que orienta criativos na elaboração de estratégias de criação de conteúdo que se encaixem em suas vidas. Seu trabalho o levou a colaborar com marcas como Instagram e Notion, além de ter publicado o livro Erra Uma Vez, que discute os desafios enfrentados por criativos.