Che cos'è lo Zentangle?

Impara lo stile di disegno astratto che ti aiuterà a rilassarti e ad affinare il tuo tratto

Il termine Zentangle deriva dalle parole 'zen', la filosofia meditativa buddista per equilibrare la mente, e 'tangle', ovvero groviglio. L'obiettivo di questa pratica artistica è quello di calmare lo spirito e la mente.

È stato sviluppato come concetto nel 2004 negli Stati Uniti, da Maria Thomas e Rick Roberts. Zentangle è uno stile di disegno, principalmente astratto, che utilizza modelli ripetitivi e rappresenta per molti un metodo artistico di rilassamento.

Di cosa hai bisogno per praticare lo Zentangle?

I materiali necessari per questo tipo di disegno sono pennarelli (anche detti fineliner) con varie punte e carta abbastanza resistente per lavorare con l'inchiostro. Altro requisito fondamentale? Essere pronti a liberare la mente!

Non è necessario saper disegnare per praticare lo Zentangle. Generalmente si utilizza semplicemente dell’inchiostro nero su carta bianca, ma alcune persone aggiungono colore ai loro disegni usando pennarelli colorati, acquerelli, pastelli o altri mezzi.

Come si crea uno Zentangle?

Per prima cosa, dovrai disegnare una linea o un ghirigoro come punto di partenza per il tuo Zentangle. Da lì, inizia a disegnare dei ghirigori intorno al tratto iniziale, aggiungendo peso, intensità e altri dettagli alle linee. I motivi possono essere ripetuti o diversi; puoi combinare linee, punti, forme geometriche e qualsiasi altra cosa ti venga in mente.

È importante ricordare che non ci possono essere errori in uno Zentangle, quindi non usare una gomma: tutte le forme sono forme corrette! Puoi riempire tutto il foglio o semplicemente fermarti quando senti che il disegno è completo.

Come può Zentangle aiutare nella tua vita quotidiana?

Rilassamento, riduzione dell'ansia e dello stress, una migliore qualità del sonno (soprattutto se praticato prima di andare a letto), maggiore creatività e concentrazione sono tra i benefici dello Zentangle. Dedica tutto il tempo che desideri a questa pratica e vedrai come comincerai a schiarire la tua mente e a liberare la tua immaginazione.

Inoltre, ti sentirai molto più a tuo agio nel praticare la creazione di segni delicati, questo può essere un modo eccellente per allenare e “sciogliere” la mano per la pratica del disegno quotidiano. Di seguito uno degli esercizi suggeriti da Puño (@puno) nel suo corso Domestika intitolato “Disegno per principianti livello -1”, come riscaldamento per sviluppare le capacità di disegno.

Esempi di artisti che utilizzano questo stile

Abbiamo selezionato tre creativi che incorporano questo stile di disegno nella maggior parte dei loro lavori. Senza dubbio ti ispireranno a cominciare a praticare lo Zentangle!

Manali Bankar (@manalibankar.art)

Questa creativa incorpora il colore nei suoi disegni, principalmente ispirati all'arte mandala

Mike Pethig (@macromicroart)

Mike è un designer neozelandese, che dopo aver dedicato la sua carriera alla pittura murale ed all'arte in grande formato, ha iniziato a interessarsi al disegno in miniatura creando mandala a inchiostro.

Unconciuos Art (@unconscious_art)

Come suggerisce il suo nome d'arte, questo artista si dedica alla creazione di modelli che nascono in modo spontaneo dalla sua immaginazione. Le sue opere sono realizzate principalmente con inchiostro nero e contengono pochi tratti di colore.