mbentos6 partecipa a questi corsi
Introduzione alla Meditazione e Mindfulness Quotidiana
Un corso di Michael Galyon
Impara tecniche di meditazione per ridurre lo stress e applicare la mindfulness nella tua vita quotidiana con metodi pratici e accessibili.
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"The Creative Reset: Yoga e respirazione per menti artistiche"
Un corso di Vanessa Goncalves
Combina yoga e creatività per ridurre lo stress, migliorare la concentrazione e liberare il potenziale artistico attraverso movimenti consapevoli e respirazione.
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Sbloccare il potenziale creativo attraverso la meditazione e la consapevolezza
Un corso di Tsering Carola Guzman
Sblocca la creatività senza sforzo attraverso la meditazione, la consapevolezza e l'auto-indagine per superare i blocchi creativi e trovare un'espressione autentica
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