Libro de entrenamiento en meditación para padres Acompañar a niños y niñas en el desarrollo de la atención plena no empieza en ellos, sino en quienes están a su lado. Antes de enseñar a parar, respirar o escuchar, es necesario construir ese espacio internamente. Este recurso descargable nace desde ahí: una invitación a integrar la meditación en la vida familiar sin idealizaciones, sin exigencias y desde un enfoque accesible. Porque la crianza no ocurre en silencio ni en calma constante, sino en medio de ritmos mentales y emocionales intensos, donde encontrar pequeños momentos de pausa puede marcar la diferencia.
@adrian_sandu35
Bucarest, Rumanía
![Sal+Doce [Brand Identity Design]. Un proyecto de Diseño, Br e ing e Identidad de Amanda Louisi - 17.09.2021](https://imgproxy.domestika.org/unsafe/s:88:88/dpr:2/rs:fill/ex:true/el:true/plain/src://project-covers/001/294/594/1294594-original.png?1631899462)
