Introductie tot dagelijkse meditatie en mindfulness

Meditatie voor beginners

“Nu we aan het einde van de cursus zijn, hoop ik dat je hebt genoten van de reis. Ik wilde je bedanken dat je zover bent gekomen en dat je tijd met me hebt doorgebracht. Nu is het moment om te delen wat u hebt geleerd en hoe het u heeft geholpen. Als u dat nodig vindt, verzamel dan alle informatie en deel deze in uw cursusproject door op de knop 'Create your project' te klikken. Uw publicatie wordt onderdeel van uw Domestika-portfolio. Vergeet niet dat het delen van uw ervaring erg belangrijk is. Als u dit allemaal doet, kunnen we een geweldige kennisbank creëren, omdat iedereen het anders heeft toegepast. Hier zijn enkele links die u kunnen helpen bij het organiseren: Ondersteuningslink 1 Ondersteuningslink 2 Ik nodig u uit om deel te nemen aan het forum en te interacteren door commentaar te geven op andere community-werken. We zullen elkaar immers helpen, dus maak gebruik van deze kans! Tot ziens op het forum!”

Gedeeltelijke transcriptie van de video

“I Ik wil even de tijd nemen om u te bedanken voor en deze reis met mij mee te maken. Jouw toewijding aan leren en groeien door meditatie is werkelijk inspirerend. Ik hoop dat deze cursus u waardevolle hulpmiddelen en inzichten heeft gegeven om uw beoefening en uw algehele welzijn te verbeteren. Terwijl u uw verkenning van meditatie voortzet, hier Hieronder volgen enkele laatste tips om u op weg te helpen. Consistentie is de sleutel. Zorg dat meditatie een vast onderdeel van uw dagelijkse routine wordt. Zelfs een paar minuten per dag kunnen een grote impact op uw leven hebben. Blijf nieuwsgi...”

Deze transcriptie wordt automatisch gegenereerd en er kunnen typefouten in staan.

Samenvatting van de cursus: Introductie tot dagelijkse meditatie en mindfulness

• Niveau: Beginner
• 100% positieve beoordelingen (33)
• 2706 studenten
• 5 didactische onderdelen
• 20 lessen (3u 11m)
• 12 aanvullende bronnen

• Categorie

  Wellness

• Domeinen

  Meditatie, Mindfulness