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    Creatività in 10 minuti: esercizi rapidi per sbloccare la mente
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    Creatività in 10 minuti: esercizi rapidi per sbloccare la mente

    Scopri 7 esercizi creativi in soli 10 minuti per superare i blocchi mentali e allenare l'immaginazione ogni giorno. Non servono ore per essere creativi, bastano 10 minuti e la voglia di iniziare. Tutti abbiamo provato quel blocco creativo che blocca idee, progetti e ispirazione. Può succedere quando si scrive, si disegna, si progetta o si pianifica una campagna di marketing. La buona notizia è che non serve una lunga sessione per allenare la creatività: bastano pochi minuti e semplici esercizi che attivano la mente. Oggi condivido con voi 7 esercizi rapidi di creatività che potete fare in soli 10 minuti per risvegliare la vostra immaginazione e iniziare a fluire. Perché allenare la creatività in brevi sessioni funziona. Il cervello risponde meglio a stimoli brevi e variati. Poiché c'è meno pressione, ci si dà il permesso di sperimentare. Questo è il modo migliore per rompere l'inerzia e avviare un progetto.

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Renata Peña

Renata Peña

@renata_soledad2

San Paolo, Brasile

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      Coricrafts Coricrafts @coricrafts Doctora en Administración Pública. Maestra en Ciencias Bioquímicas. Apasionada del bordado. Città del Messico, Messico
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      • Giglio d'agosto. Un progetto di Ricamo di Coricrafts - 01.08.2024
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      • Fiore di giugno. Un progetto di Ricamo di Coricrafts - 01.06.2024
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      • Las mujeres.. Un progetto di Ricamo di Daniela Guzmán Guzmán - 05.09.2019
      • Bordado sobre papel. Un progetto di Ricamo di Daniela Guzmán Guzmán - 18.08.2019
      • Aire libre.. Un progetto di Ricamo di Daniela Guzmán Guzmán - 05.10.2018
    • Insegnante Plus
      Jennifer Berg Jennifer Berg @nativeknitsshop Native Knitwear Designer Albuquerque, Stati Uniti
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      • Seek & Swoon Collaboration. Un progetto di Fiber Art e Design di accessori di Jennifer Berg - 14.03.2024
      • My Grandmother was my first model. Un progetto di Design di accessori e Fiber Art di Jennifer Berg - 15.03.2024
      • Colorwork is my life!. Un progetto di Artigianato, Fiber Art, Textile Design e Maglia di Jennifer Berg - 16.01.2023
    • Insegnante Plus
      Bérénice Robert Bérénice Robert @woolthatgirl Créteil, Francia
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      • Le impressioni. Un progetto di Interior Design, Fiber Art, Punch needle e Artigianato di Bérénice Robert - 18.07.2022
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      • Les décoration murales laine et fleurs séchées. Un progetto di Artigianato, Interior Design, Punch needle e Fiber Art di Bérénice Robert - 18.07.2022
    • Insegnante Plus
      Alicia Recio Rodríguez Alicia Recio Rodríguez @alimaravillas Siviglia, Spagna
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        • A TOPE DE CALCETINES. Un progetto di Fashion design, Fiber Art, DIY e Uncinetto di Alicia Recio Rodríguez - 28.09.2021
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        Julia Reyes Retana Julia Reyes Retana @julitareyes Città del Messico, Messico
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        • Colchita "Un cardumen". Un progetto di Cucito di Julia Reyes Retana - 04.05.2019
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        • Summer Days exhibition at Cider Press Gallery - a trio of bags that I handmade based on locations that I love in the summer around Devon. Un progetto di Textile Design, Product design e Artigianato di Jessica Geach - 20.06.2022
        • The Gallery - Liberty of London & The Crafts Council. Un progetto di Artigianato di Jessica Geach - 21.04.2022
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        Beth Pegler Beth Pegler @beth_pegler Sheffield, Regno Unito
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        • My project for course: Rope Jewelry for Beginners: Make Your Own Necklaces. Un progetto di Artigianato, Design di gioielli, Macramè e Textile Design di Beth Pegler - 19.05.2022
        • Primavera/Estate 2021. Un progetto di Design di gioielli, Creatività e Artigianato di Beth Pegler - 22.03.2022
        • Sand cast collection . Un progetto di Artigianato, Design di gioielli e Creatività di Beth Pegler - 22.03.2022
        • Autumn/Winter 2017 photoshoot. Un progetto di Design di accessori, Consulenza creativa, Artigianato, Design di gioielli, Creatività, Fotografia di moda, Fiber Art e Macramè di Beth Pegler - 21.03.2022
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        • Il mio progetto in Design del Mobile: Corso introduttivo alla tessitura danese di corde. Un progetto di Artigianato, Design e creazione di mobili, Interior design, Interior Design, Fiber Art, Upc e cling di Heide Martin - 26.01.2022
        • Phila Cabinet Series. Un progetto di Design e creazione di mobili di Heide Martin - 20.04.2019
        • Woven Bench. Un progetto di Design e creazione di mobili di Heide Martin - 20.04.2016
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        Rose Pearlman Rose Pearlman @objectartkits New York, Stati Uniti
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        • Cushions and Pillows. Un progetto di Fiber Art, Design e DIY di Rose Pearlman - 11.06.2021
        • Hooked Rugs for Kids. Un progetto di Design e Fiber Art di Rose Pearlman - 11.06.2021
        • Up-cycled Punched Rugs. Un progetto di Upc, cling, Design e Fiber Art di Rose Pearlman - 11.06.2021
        • Punched Reversible Coat. Un progetto di Design e Fiber Art di Rose Pearlman - 11.06.2021
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        Molla Mills Molla Mills @molla_mills Helsinki, Finlandia
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        • My project in Crochet Pattern Design: Find Your Signature Style course. Un progetto di Design di accessori, Pattern design, Fiber Art, DIY e Uncinetto di Molla Mills - 27.09.2021
        • Virkkuri 5, kuosikirja. Crochet in & out. Nemo Kustannus, 2018. . Un progetto di Design, Artigianato, Pattern design, Cucito, DIY e Uncinetto di Molla Mills - 12.07.2021
        • Virkkuri 4, kurittomat kuosit. Book 4, Nemo Kustannus 2017.. Un progetto di Design, Artigianato, Pattern design, Creatività, Cucito, Interior Design, DIY e Uncinetto di Molla Mills - 12.07.2021
        • Virkkuri 3, virkkuutöitä kovaan käyttöön. Crochetterie, book 3. Nemo Kustannus 2015. . Un progetto di Design, Design di accessori, Artigianato, Cucito, Interior Design, DIY e Uncinetto di Molla Mills - 12.07.2021
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        Julio de Paiva Julio de Paiva @juliodepaiva artesão e artista têxtil Brasilia, Brasile
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        • Design
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        • TRAVESSIAS HORIZONTES (arte têxtil). Un progetto di Design, Artigianato, Belle arti, Textile Design e Tessitura di Julio de Paiva - 27.08.2022
        • ELOS (arte têxtil). Un progetto di Design, Artigianato, Architettura, Belle arti, Macramè e Textile Design di Julio de Paiva - 27.08.2022
        • ERRÁTICA. Un progetto di Design, Artigianato, Belle arti, Textile Design e Tessitura di Julio de Paiva - 27.08.2022
        • ALVORADA. Un progetto di Design, Artigianato, Belle arti, Macramè, DIY e Textile Design di Julio de Paiva - 27.08.2022
      • Insegnante Plus
        Atsushi Futatsuya Atsushi Futatsuya @sashikostory Sashiko Artisan Lewisburg, Stati Uniti
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        • Cucito
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        • My project for course: Introduction to Japanese Sashiko Stitching. Un progetto di Ricamo, Fiber Art, DIY, Upc, cling e Textile Design di Atsushi Futatsuya - 15.05.2023
        • Boro (To be) Jacket to Pass Down Sashiko.. Un progetto di Artigianato di Atsushi Futatsuya - 24.12.2022
        • Shippou Sashiko on Comtemporary Denim. Un progetto di Cucito e Ricamo di Atsushi Futatsuya - 24.06.2022
        • Indigo Dyed Thread for Sashiko Stitching (Hand-Dye). Un progetto di Artigianato di Atsushi Futatsuya - 24.12.2022
      • Insegnante Plus
        Clara Arpini Clara Arpini @nodo2014 Cassano d'Adda, Italia
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        • Design
        • Branding & Brand identity
        • STESSI COLORI PATTERN DIVERSI. Un progetto di Artigianato, Design e creazione di mobili e Textile Design di Clara Arpini - 01.06.2023
        • WOVEN PARTITION. Un progetto di Artigianato, Design e creazione di mobili e Interior design di Clara Arpini - 02.12.2022
        • Restyling set sedie in alluminio . Un progetto di Design, Artigianato, Design e creazione di mobili, Interior design, Upc, cling e Tessitura di Clara Arpini - 16.06.2022
        •  Parapetto intrecciato ,Ristorante OPPOSTO. Un progetto di Design, Artigianato, Design e creazione di mobili, Interior design, Interior Design, Tessitura e Textile Design di Clara Arpini - 09.06.2022
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        Gimena Romero Gimena Romero @gimenaromero Città del Messico, Messico
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        • Fotografia
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        • Mi Proyecto del curso: Bordado contemporáneo con puntos tradicionales mexicanos. Un progetto di Artigianato, Ricamo, Fiber Art e Textile Design di Gimena Romero - 21.04.2022
        • Incantesimo di primavera. Un progetto di Belle arti e Ricamo di Gimena Romero - 13.04.2019
        • Conjuro de Hilo. Un progetto di Belle arti e Ricamo di Gimena Romero - 13.04.2019
        • Sampler de pájaro. Un progetto di Belle arti e Ricamo di Gimena Romero - 07.05.2019
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        Fábrica de Texturas Fábrica de Texturas @fabricadetexturas Madrid, Spagna
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        • Marbling Kit. Un progetto di Artigianato, Design e Packaging di Fábrica de Texturas - 22.03.2017
        • #DiseñoConOrgullo. Un progetto di Fotografia di Fábrica de Texturas - 02.07.2015
        • 3000 Sant Jordi Folded Flowers. Un progetto di Artigianato e Design di Fábrica de Texturas - 22.04.2015
        • Kit per la pressatura dei fiori. Un progetto di Artigianato e Product design di Fábrica de Texturas - 17.05.2015
      • Insegnante Plus
        Ciara Ciara @prettystrange Cincinnati, Stati Uniti
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        • Design
        • Branding & Brand identity
        • Uncommon Goods - Pretty Strange Embroidery Kits. Un progetto di Design e Artigianato di Ciara - 30.08.2021
        • DMC - World Mental Health Day Embroidery Patterns. Un progetto di Design e Artigianato di Ciara - 30.08.2021
        • Oh Happy Day - Party Shop Embroidery Hoop Collaboration. Un progetto di Design e Artigianato di Ciara - 30.08.2021
        • Canary + Co - Limited Edition Artist Collaboration. Un progetto di Design e Artigianato di Ciara - 30.08.2021
      • Insegnante Plus
        Ofelia & Antelmo Ofelia & Antelmo @ofeliayantelmo Città del Messico, Messico
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        • Design
        • Branding & Brand identity
        • Vería /2014/ Proyecto que hice en la universidad CENTRO con el que me inicié en el bordado a mano. Se presentó en el Premiere Vision de São Paulo y su versión en organdí blanco en la CDMX en el museo Franz mayer dentro del festival ASVOF. . Un progetto di Artigianato, Ricamo e Fashion design di Ofelia & Antelmo - 09.10.2014
        • Memorias Bordadas/ Proyecto realizado con el apoyo de la beca de Jóvenes Creadores del FONCA 2018- 2019/ Fotografías tomadas en distintas playas de México dictan un camino de colores y texturas para su traducción al textil. . Un progetto di Belle arti, Ricamo, Fotografia, Artigianato e Tintura tessile di Ofelia & Antelmo - 22.10.2019
        • Arte indossabile / Capi artigianali, reversibili e di taglia unica. Ricamati a mano con l'aiuto di artigiani urbani. . Un progetto di Artigianato e Ricamo di Ofelia & Antelmo - 22.10.2019
        • Arte tessile / tele tessili ricamate a mano . Un progetto di Artigianato, Belle arti e Ricamo di Ofelia & Antelmo - 22.10.2019
      • Insegnante Plus
        Yulia Sherbak Yulia Sherbak @mossandfeather Hand embroidery artist Cleveland, Stati Uniti
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        • Fiber Art
        • Ricamo
        • Ultrasound Embroidery . Un progetto di Artigianato e Fiber Art di Yulia Sherbak - 23.07.2021
        • My project in Miniature Needlework: Make Embroidered Jewelry course. Un progetto di Design di gioielli e Ricamo di Yulia Sherbak - 23.07.2021
        • Blue Carpenter Bee. Un progetto di Ricamo e Fiber Art di Yulia Sherbak - 26.11.2020
        • Pet Portraiture . Un progetto di Ricamo e Fiber Art di Yulia Sherbak - 21.11.2020
      • Insegnante Plus
        El Pez Enmarcado El Pez Enmarcado @elpezenmarcado Buenos Aires, Argentina
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          • Il mio progetto di corso: Introduzione all'inquadratura. Un progetto di Street Art, Interior Design e Design di El Pez Enmarcado - 14.02.2020
          • Renovación de color y marcos. Un progetto di Architettura d'interni, Street Art e Interior design di El Pez Enmarcado - 30.01.2020
          • Un'isola di Maria Elina Méndez. Un progetto di Street Art, Interior Design, Disegno a matita e Pittura ad acquerello di El Pez Enmarcado - 20.12.2019
          • Los anteojos del abuelo. Un progetto di Interior design di El Pez Enmarcado - 20.12.2019
        • Insegnante Plus
          Adriana Torres Adriana Torres @soymigadepan Soy diseñadora y creadora de MIGA DE PAN. Estudié Arquitectura, Diseño Gráfico, Bellas Artes e ilustración. Colaboré con firmas como Seletti, Crate & Barrel, El Espartano y Tea Connection. Buenos Aires, Argentina
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          67.262
          • Ricamo
          • Illustrazione tradizionale
          • Fieltro. Un progetto di Artigianato, Character design e Product design di Adriana Torres - 24.07.2017
          • Mochilas y bolsos. Un progetto di Ricamo, Direzione artistica, Product design e Fotografia di prodotti di Adriana Torres - 29.07.2017
          • Catalogue Magazine. Un progetto di Ricamo e Illustrazione tradizionale di Adriana Torres - 09.03.2011
          • Bordado 3D. Un progetto di Ricamo e Illustrazione infantile di Adriana Torres - 29.01.2018
        • Insegnante Plus
          Emillie Ferris Emillie Ferris @emillieferris Embroideress Leamington Spa, Regno Unito
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          49.729
          • Ricamo
          • Collezione di ritratti di animali domestici . Un progetto di Ricamo di Emillie Ferris - 16.07.2017
          • Il fungo amanita muscaria . Un progetto di Ricamo di Emillie Ferris - 16.07.2018
          • La nostra amica magica: la falena imperatore. Un progetto di Ricamo di Emillie Ferris - 14.08.2019
          • Farfalla Morpho blu. Un progetto di Ricamo di Emillie Ferris - 14.06.2018
        • Insegnante Plus
          Karen Barbé Karen Barbé @karenbarbe Chicago, Stati Uniti
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          • Design
          • Creatività
          • Punto de cruz y cartón. Un progetto di Ricamo e Design di Karen Barbé - 07.09.2018
          • Tea Party parches bordados. Un progetto di Ricamo e Design di Karen Barbé - 07.09.2018
          • Bordado en superficies rígidas. Un progetto di Ricamo e Design di Karen Barbé - 07.09.2018
          • Hoja de canelo. Un progetto di Ricamo e Design di Karen Barbé - 06.09.2018
        • Insegnante Plus
          Elidé Rangel Soto Elidé Rangel Soto @florula Diseñadora y comunicadora visual, con enfoque en técnicas manuales y materiales alternativos. Especializada en Diseño textil y de superficies. Città del Messico, Messico
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          • Design
          • Pattern design
          • JBalvin. Un progetto di Artigianato, Br, ing, Br, identit e Design di Elidé Rangel Soto - 23.04.2019
          • Estola Diaguita. Un progetto di Artigianato, Ricamo e Design di Elidé Rangel Soto - 12.11.2018
          • Collaborazione con il blog Konbini. Un progetto di Artigianato, Ricamo e Design di Elidé Rangel Soto - 12.11.2018
          • La muerte le sienta bien. Un progetto di Artigianato, Ricamo e Illustrazione tradizionale di Elidé Rangel Soto - 02.11.2014
        • Insegnante Plus
          Studio Variopinto Studio Variopinto @minhoca Fotografía y Bordado contemporáneo Santiago di Compostela, Spagna
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