Gestion d'agenda : optimisez votre temps et votre énergie

Gestion d'agenda : optimisez votre temps et votre énergie

“Nous sommes arrivés au bout ! J'espère que vous vous sentez prêt à commencer à établir le calendrier qui vous rapproche de vos buts et objectifs. Vous avez les outils pour posséder votre temps, votre énergie et chaque aspect de votre agenda. Avant de vous dire au revoir, j'aimerais vous donner quelques derniers conseils. Dimanche Funday : Choisissez une heure le dimanche qui vous convient. Ouvrez votre Cal et réservez le tout comme on s'est entraîné pendant les deux prochaines semaines (si vous pouvez plus… encore mieux, mais je trouve ça moins efficace) ; Assurez-vous également de réserver à l'avance les événements dont vous savez qu'ils se produiront, comme les anniversaires. Prenez une capture d'écran de votre Cal pour les deux prochaines semaines que vous pouvez partager. S'il y a quelque chose de privé que vous ne voulez pas partager, n'hésitez pas à écrire "temps personnel".

Assurez-vous que vos deux prochaines semaines suivent votre plan. Ensuite, dimanche prochain, vous faites de même, en gardant à l'esprit qu'il y aura toujours un chevauchement de semaine. Cela vous permet d'apporter des modifications à ce que vous avez prévu dimanche dernier. Essayez des catégories/étiquettes dans votre Cal et déterminez quelles seront vos catégories finales, donc à l'avenir, lorsque vous regarderez votre Cal, vous saurez en un coup d'œil ce qui occupera votre temps et si vous avez besoin de réorganiser quoi que ce soit. Créez votre propre One Sheeter : Ce sera votre nouvelle façon d'organiser votre temps, votre énergie et votre productivité. Sur une seule page, notez votre temps préféré pour les réunions, le temps que vous allez consacrer aux pauses actives et au bien-être, ce qui dynamise et ce qui ne dynamise pas, vos couleurs/catégories. Cette page deviendra votre nouveau guide à l'avenir. Tenez-vous-y. Imprimez-le et laissez-le visible pour qu'il soit plus facile de respecter votre nouvelle routine et vos nouvelles règles. Faites le test : Vous souvenez-vous du test de la première leçon ? Veuillez recommencer après l'avoir mis en œuvre pendant une semaine. J'espère que votre score a augmenté ! Partagez avec la communauté. Enfin, je veux vous inviter à partager vos progrès et vos résultats. Vous pourriez les voir dans quelques semaines et de plus grandes dans quelques mois, une fois que vous aurez intégré ces techniques à votre vie, et la conversation avec vos pairs peut nous garder motivés et sur la bonne voie ! Merci beaucoup de m'avoir rejoint dans ce cours. À bientôt! ”

Transcription partielle de la vidéo

“Projet final Félicitations, vous êtes arrivé ici. Tu l'as fait jusqu'au bout. Maintenant, vous êtes un expert en gestion du temps, désolé, le temps ? Gestion de l'énergie, gestion des distractions. Vous savez tout sur votre concentration et votre capacité à le garder tout au long de la journée. Mais je ne veux pas dire au revoir avant de vous laisser avec quelques choses que je veux que tu te souviennes, que tu gardes à l'esprit tout le temps. La première chose dont je veux toujours que tu te souviennes est que votre calendrier est basé sur votre énergie, rien d'autre. Essayez d'éviter...”

Cette transcription a été générée automatiquement et peut contenir des erreurs.

Sommaire du cours : Gestion d'agenda : optimisez votre temps et votre énergie

• Niveau : Débutant
• 98% avis positifs (1486)
• 55900 élèves
• 4 unités
• 14 leçons (2 h 21 min)
• 3 vidéos téléchargées

• Catégorie

  Marketing & Business

• Domaines

  Conseil créatif, Gestion de la conception, Gestion et productivité, Marketing