María Elvira B. Rodríguez

Soy Periodista y Correctora de Textos, me encanta leer y también escribir cuentos, narraciones, etc. Asimismo me gustan las Terapias Alternativas, soy facilitadora en Meditación y Mindfulness, y hago de esto una militancia de vida porque desde que jovencita me encantó aprender a Meditar con diferentes corrientes, pero actualmente me gusta hacer y enseñar Mindfulness, ya que es la que todas las personas tendrían que hacer porque es la más práctica y es posible realizarla en cualquier momento, lugar, circunstancia y poder relajarse en pocos minutos sin tener que dejar de hacer la actividad que está haciendo, previniendo el estrés, y si ya ingresó en nuestro organismo, podemos superar ese estado naturalmente con Mindfulness y reforzando con meditaciones clásicas diarias, musicoterapia y masajes relajantes, acompañado todo con aromaterapia. Actualmente, por tema de Covid 19, atendemos sólo x online o Whatsapp
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