O que é neuroarquitetura e como melhora a qualidade de vida?

Descubra como escolhas arquitetônicas podem influenciar a percepção e determinar o comportamento humano

Você sabia que o design de um espaço pode influenciar como nos sentimos? Sim! Algumas escolhas arquitetônicas fazem nosso cérebro interpretar determinadas mensagens e traduzi-las em percepções e sentimentos.

Como quando entramos em um museu e respeitamos o silêncio ou quando estamos num longo corredor com paredes escuras e sentimos medo.

A arquitetura dos espaços ao nosso redor determina não só como nos sentimos, mas também como nos comportamos ou desenvolvemos determinados hábitos. Isso acontece porque nosso sistema nervoso é capaz de adaptar suas morfologia e fisiologia de acordo com estímulos internos e externos.

Essa capacidade de adaptação morfológica e fisiológica é o que conhecemos como plasticidade cerebral. A descoberta vem do campo da neurociência, que estuda como nosso cérebro reage, evolui e desenvolve respostas a partir de estímulos.

Nesse sentido, podemos afirmar que a neuroarquitetura é a aplicação de conceitos e princípios da neurociência em espaços arquitetônicos, com o objetivo de compreender como o ambiente físico impacta e influencia o comportamento humano.

Afinal, o corpo humano reage o tempo todo a estímulos externos através da liberação de substâncias químicas, como hormônios ou neurotransmissores, além da alteração dos estados mentais, percepção e emoções.

A neuroarquitetura no planejamento de ambientes

Os estudos desta área buscam também entender como é possível criar ambientes capazes de inibir ou estimular determinados padrões, sempre levando em consideração o objetivo de um determinado espaço.

Se você está construindo um escritório em sua casa, quais elementos pode utilizar para aumentar a produtividade? Em seu quarto, o que pode fazer para que seja um ambiente mais calmo e aconchegante?

Planejar ambientes que deixam as pessoas mais relaxadas, animadas ou capazes de aprender com mais facilidade, por exemplo, é o trabalho da neuroarquitetura. Isto pode ser aplicado em ambientes residenciais, corporativos, comerciais, escolares, hospitalares, além de áreas externas, fachadas e obras urbanísticas. Vale para todos os espaços construídos pelo homem e para o homem.

A neuroarquitetura é, portanto, uma excelente ferramenta para criar ambientes mais saudáveis, analisando a rotina e as preferências de uma pessoa ou de um grupo.

É uma experiência personalizada que deve levar em consideração contextos como a iluminação natural, condições climáticas, estrutura arquitetônica, variáveis urbanas e muito mais. Portanto, não existe uma regra que serve para todos os projetos.

Projetos de neuroarquitetura personalizados

De forma geral, podemos resumir que a neuroarquitetura é o desenvolvimento de projetos pautados no ser humano.

Tendo essa ideia de conceito resumido em conta, alguns exemplos práticos de neuroarquitetura são: uma iluminação que simula o ritmo cicardiano e pode ajudar quem sofre com insônia, a presença de plantas dentro de casa para aprimorar a qualidade do ar, ou a disposição de móveis ergonômicos que evitam dores e desconfortos.

No entanto, para que cada projeto neuroarquitetônico seja personalizado, alguns aspectos precisam ser analisados. Na sequência você confere como é possível utilizar cada um dos pontos essenciais para gerar um impacto positivo nas pessoas através do design de espaços.

Iluminação natural

Ambientes com iluminação natural provocam a sensação de aconchego e conforto, pois geram proximidade com a natureza e com o que está do lado de fora.

Além de estimular o ritmo natural do corpo, promove mais saúde e bem-estar. Para isso, projetos devem priorizar janelas que permitem a entrada de luz natural e cortinas de tecidos leves.

Cores

No livro A psicologia das cores: como as cores afetam a emoção e a razão, escrito em 1989, a especialista Eva Heller, defende que as cores e como as percebemos mudam de acordo com o contexto, mas também podem ser associadas a experiências universais que estão profundamente enraizadas em nossa linguagem e pensamento.

Por isso, a cor de um ambiente determina e provoca diversas sensações. Vermelho, por exemplo, transmite mais energia. Azul claro e branco transmitem mais tranquilidade e paz, assim como o off white gera mais conforto.

Ergonomia

Ergonomia nada mais é do que a interação do ser humano com o ambiente ao seu redor, priorizando conforto e qualidade de vida. É bastante comum em ambientes de trabalho nos quais cadeiras, mesas e objetos precisam ser pensados para gerar menos impacto no corpo das pessoas.

Exemplos: uma cadeira ergonômica e confortável que não gera dor nas costas, mesas adaptadas à altura de cada pessoa, a altura de um monitor ou o design de um mouse que evita tendinite.

Estes aspectos são responsáveis por mais conforto e, consequentemente, felicidade.

Organização

Pensar na organização de um ambiente priorizando espaço para circulação, praticidade, localização e funcionalidade dos objetos, ajuda a criar atmosferas mais agradáveis e estimulantes.

Elementos da natureza

Da mesma forma que a luz natural influencia o humor e a percepção, elementos naturais como plantas e decorações vivas podem transformar um ambiente.

Seja melhorando a qualidade do ar ou dando uma estética mais próxima da natureza, os ambientes gerados por este tipo de elementos podem ser bastante favoráveis para nossos estados cognitivos.

Você conhecia o conceito de neuroarquitetura? Se quiser se aprofundar nesta área e aprender a criar espaços residenciais ou laborais otimizados e relaxantes, não perca o curso de Ana García, Design de espaços saudáveis: bem-estar e conforto.

E se a sua curiosidade não tem limites, não deixe de explorar a surpreendente seção O que é do nosso blog.

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