Kursy online: Uważność

Kurs prowadzi Kate Sutton

Przelej swoje codzienne życie i uczucia na papier dzięki różnym pomysłom i propozycjom rysunkowym, które pobudzą Twoją kreatywność

• 57 596
• 99% (1.8K)

Kurs prowadzi Michael Galyon

Naucz się, jak zostać certyfikowanym coachem życia

• 4037
• 100% (57)

Kurs prowadzi Mascha Davis

Odkryj potencjał twórczy dzięki strategiom żywieniowym wspomagającym pracę mózgu, zapewniającym energię, koncentrację i równowagę emocjonalną

• 687
• 100% (11)

Specjalizacja wielu nauczycieli

Twórz spersonalizowane dzienniki z rysunkami odręcznymi, popraw swoją organizację i śledź cele w kreatywny sposób.

• 2758
• 100% (30)

Kurs prowadzi Aniko Villalba

Naucz się tworzyć dzienniki podróży, pełne przemyśleń i przeżyć, wykorzystując techniki pisania, obserwacji i scrapbookingu

• 13 338
• 98% (312)

Kurs prowadzi Kate Ward

Naucz się tradycyjnej japońskiej techniki haftu Sashiko i twórz zrównoważoną odzież z Kate Ward

• 4234
• 100% (62)

Kurs prowadzi Michael Galyon

Naucz się technik medytacji, aby redukować stres i wprowadzać uważność do codziennego życia za pomocą praktycznych, dostępnych metod.

• 3600
• 100% (42)

Kurs prowadzi Shayda Campbell

Buduj pewność siebie w tworzeniu, rysując, bazgrząc i malując przy użyciu technik mieszanych mediów

• 4230
• 99% (70)

Kurs prowadzi Tsering Carola Guzman

Odblokuj kreatywność bez wysiłku poprzez medytację, uważność i samobadanie, aby pokonać blokady twórcze i znaleźć autentyczny wyraz

• 358
• 100% (5)

Specjalizacja wielu nauczycieli

Dokumentuj swoje podróże, korzystając z ilustracji i technik introligatorskich, aby tworzyć wyjątkowe i emocjonalne dzienniki wizualne

• 239
• 100% (2)

Kurs prowadzi Lizzie Snow

Odkryj medytacyjną praktykę rysowania mandali, poznając techniki rysowania tuszem, jak kreskowanie i cieniowanie za pomocą linii i kropek

• 17 935
• 99% (512)

Kurs prowadzi Lizzie Snow

Twórz geometryczne mandale przy użyciu technik tuszu, skupiając się na symetrii, cieniowaniu i skomplikowanych zasadach projektowania wzorów

• 236
• 100% (2)

Kurs prowadzi zou wei

Naucz się przelewać na papier swoje pomysły i znajdź wewnętrzny spokój wykorzystując wodę, tusz, pędzle i pisaki do kaligrafii

• 3476
• 100% (99)