Introduzione alla Meditazione e Mindfulness Quotidiana
Un corso di Michael Galyon
Impara tecniche di meditazione per ridurre lo stress e applicare la mindfulness nella tua vita quotidiana con metodi pratici e accessibili.
- 3.616
- 100% (42)
Diario illustrato: un'abitudine per vivere ogni giorno con consapevolezza
Un corso di Kate Sutton
Dai forma su carta alla tua vita quotidiana e ai tuoi sentimenti con suggerimenti per disegnare e idee per potenziare la tua creatività
- 57.655
- 99% (1.8K)