psic_marifergomez suit ces cours
Introduction à la Méditation et à la Pleine Conscience Quotidienne
Un cours proposé par Michael Galyon
Apprenez des techniques de méditation pour réduire le stress et appliquer la pleine conscience dans votre vie quotidienne avec des méthodes pratiques et accessibles.
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Journal intime illustré : pratiquez au quotidien la pleine conscience
Un cours proposé par Kate Sutton
Documentez votre quotidien et exprimez vos sentiments sur le papier avec des suggestions de thèmes et des idées pour booster votre créativité
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