Spécialisation en gestion de la créativité

Résumé

“Bienvenue dans cette leçon, où je vais mettre en lumière la science de l'auto-sabotage et révéler comment la quête de dopamine de notre cerveau peut conduire à la procrastination. Ensemble, nous apprendrons des stratégies pour tromper notre esprit, rester motivés et surmonter la peur redoutable de l'imperfection. ”

Dans cette leçon, Domestika aborde le sujet : Satisfaction, récompenses et perfectionnisme , qui fait partie du cours Domestika en ligne : Spécialisation en gestion de la créativité. Améliorez votre créativité et votre productivité grâce aux techniques de gestion des tâches, aux méthodologies agiles et aux habitudes atomiques pour une efficacité personnelle optimale..

Transcription partielle de la vidéo

“Dans la leçon précédente, nous avons parlé un peu plus de la façon d'organiser votre travail en fonction sur votre niveau de stress. Dans cette leçon, je veux vous en dire un peu plus sur l’auto-sabotage, à propos de la peur de l'échec, et sur la façon de vraiment garder votre motivation lorsque vous savez vraiment ce que tu devrais faire, dans quel ordre, ce qu'il ne faut pas faire. Tout est mis en place et pourtant, vous avez l'impression d'être votre pire ennemi. Ce qui se passe dans le cerveau, c'est que chaque fois qu'une action est effectuée, le cerveau récompense une action correcte ...”

Cette transcription a été générée automatiquement et peut contenir des erreurs.

Sommaire du cours : Spécialisation en gestion de la créativité

• Niveau : Débutant
• 100% avis positifs (21)
• 2069 élèves
• 6 unités
• 67 leçons (10 h 17 min)
• 18 vidéos téléchargées

• Catégorie

  Marketing & Business

• Domaines

  Conseil créatif, Développement web, Gestion de la conception, Gestion et productivité, Marketing