Carrière créative : techniques de coaching mental
Un cours proposé par Jessica Dance , Artiste, créatrice et coach de vie
A rejoint Domestika en septembre 2020
Découvrez comment atteindre vos objectifs grâce à des méthodes pratiques associées à des techniques de visualisation, de manifestation et de management mental
A rejoint Domestika en septembre 2020
Vous n'avez pas à sacrifier votre bien-être pour atteindre vos objectifs. Votre vie et votre carrière peuvent être aussi joyeuses que réussies ! Artiste, créatrice et coach de vie, l'entrepreneuse Jessica Dance se consacre à restaurer l'assurance des professionnels du secteur créatif pour les aider à surmonter les blocages mentaux, éviter le burn-out et réaliser leurs rêves.
Dans ce cours, elle vous apprendra à vous fixer un objectif et à créer un plan détaillé pour l'atteindre en 30 jours. Vous découvrirez le pouvoir de vos pensées grâce à des techniques comme la visualisation et la manifestation. Jessica vous dévoilera son processus en dix étapes pour définir des actions applicables à tous vos projets. Embarquez pour un voyage initiatique vers le succès sans renoncer à votre bien-être !
Il s’agit du deuxième cours de Jessica sur Domestika. Dans son premier, [https://www.domestika.org/fr/courses/2092-conception-et-fabrication-d-interieurs-miniatures]Conception et fabrication d'intérieurs miniatures[/url], elle vous montrait comment créer de manière réaliste la miniature créative et richement décorée d'une pièce remplie de détails.
Qu'allez-vous apprendre dans ce cours en ligne ?
16 leçons & 16 vidéos téléchargées
- 99% avis positifs (298)
- 11 523 élèves
- 16 leçons (1 h 11 min)
- 16 ressources complémentaires (7 fichiers)
- En ligne et à votre rythme
- Disponible sur l'application
- Audio : Anglais, Espagnol (Latam), Français, Italien, Portugais, Türkçe
- Espagnol · Anglais · Portugais · Allemand · Français · Italien · Polonais · Néerlandais · Türkçe
- Niveau : Débutant
- Accès illimité pour toujours
Quel est le projet du cours ?
Pour le projet final, vous vous fixerez un objectif et créerez un plan détaillé pour l'atteindre en 30 jours.
Projets d'élèves du cours
À qui s'adresse ce cours en ligne ?
Ce cours s'adresse aux personnes qui veulent apprendre à atteindre un objectif précis de manière viable, en évitant le stress et le burn-out grâce au pouvoir de leur esprit.
Prérequis et matériel nécessaire
Aucune connaissance préalable ou matériel spécifique n'est requis pour suivre ce cours. Il vous faut simplement de quoi écrire, comme un bloc-notes et des stylos ou un logiciel de traitement de texte.
Avis
Jessica Dance
Un cours proposé par Jessica Dance
Jessica Dance est une artiste, créatrice et coach de vie établie au Royaume-Uni. Après l'obtention d'un diplôme de mode au Bournemouth Arts Institute, elle se lance dans la confection artisanale de bijoux et d'accessoires de luxe destinés à des shootings de mode. Elle réalise également des intérieurs miniatures. Après de nombreuses années passées dans le secteur créatif, elle suit une formation de coach de vie qui lui permet d'allier son expérience et sa passion pour l'art et le monde de l'entreprise à un intérêt marqué pour la psychologie. Elle est à la tête d'une entreprise de coaching qui cherche à restaurer l'assurance des professionnels de la créativité pour les aider à atteindre le bonheur, le succès et la viabilité financière dans leur vie personnelle comme professionnelle.
Au fil de sa carrière, Jessica a travaillé avec des géants de l'industrie comme British Vogue, Christian Louboutin, BBC, Mulberry, Volkswagen, ITV et le Washington Post. Son travail a été présenté dans le projet collaboratif Vogue X Barbie lorsqu'elle a conçu l'emblématique Barbie Dream House. Il est également apparu dans Stylist, GQ et Harper's Bazaar.
Contenu
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U1
Introduction
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Présentation
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Mes sources d'inspiration
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U2
Construire des fondations solides comme le roc
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La valeur de vos pensées
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R.E.S.T.
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Connaître votre pourquoi
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Procrastination
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Abondance et rareté
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Apprendre à échouer
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U3
Trois pratiques importantes
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Présence
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Manifestation
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Visualisation
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U4
Dix étapes pour manifester vos objectifs
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Les trois premières étapes
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Les prochaines étapes
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Les étapes finales
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U5
Le bilan
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Comment aller de l'avant
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Se fixer un grand objectif
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PF
Projet final
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Carrière créative : techniques de coaching mental
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Ce qu’il faut attendre d’un cours Domestika
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Apprenez à votre rythme
Apprenez chez vous, sans horaires fixes et à votre rythme. C’est vous qui décidez de votre programme d’apprentissage.
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Apprenez auprès de grands noms du secteur créatif
Apprenez les techniques et les méthodes les plus utiles auprès des meilleurs professionnels du secteur créatif.
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Rencontrez des spécialistes reconnus
Dans chaque leçon, votre professeur vous transmettra ses connaissances avec enthousiasme, vous donnera des explications claires et vous fera bénéficier de son expertise.
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Certificats
PlusEn tant que membre Plus, vous recevrez un certificat personnalisé signé par le professeur à la fin du cours. Vous pourrez le partager dans votre portfolio, sur les réseaux sociaux et là où vous voulez.
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Soyez aux premières loges
Profitez de vidéos de haute qualité pour ne manquer aucun détail. Grâce à un accès illimité, vous pourrez les regarder autant de fois que nécessaire pour perfectionner vos compétences.
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Partagez vos connaissances et vos idées
Posez des questions, demandez des avis ou suggérez des solutions. Partagez votre expérience d’apprentissage avec les autres élèves de la communauté qui ont, comme vous, une passion pour la créativité.
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Rejoignez une communauté créative internationale
Cette communauté réunit plus de huit millions de personnes des quatre coins du monde, curieuses et passionnées, avec cette même envie de développer et d’exprimer leur créativité.
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Assistez à des cours de haute qualité
Domestika sélectionne les professeurs avec soin et produit chaque cours en interne afin de garantir une expérience d’apprentissage en ligne de qualité optimale.
Foire aux questions
En quoi consistent les cours en ligne Domestika ?
Les cours Domestika sont des classes en ligne qui vous permettent d'apprendre de nouvelles compétences et de créer des projets incroyables. Tous nos cours incluent l'opportunité de partager votre travail avec d'autres étudiants et/ou professeurs, créant une communauté d'apprentissage active. Nous proposons différents formats :
Cours Originaux : Classes complètes qui combinent vidéos, textes et matériels pédagogiques pour réaliser un projet concret du début à la fin.
Cours Basics : Formations spécialisées où vous maîtrisez des outils logiciels spécifiques étape par étape.
Cours de Spécialisation : Parcours d'apprentissage avec plusieurs professeurs experts sur le même sujet, parfait pour devenir spécialiste en apprenant de différentes approches.
Cours Guidés : Expériences pratiques idéales pour acquérir directement des compétences spécifiques.
Cours intensifs (Deep Dives) : Nouveaux processus créatifs basés sur des outils d'intelligence artificielle, dans un format accessible pour une compréhension approfondie et dynamique.
Quand les cours commencent-ils et quand se terminent-ils ?
La modalité des cours étant 100 % en ligne, une fois qu'ils sont publiés, ils commencent et finissent quand vous le souhaitez. C'est vous qui fixez le rythme auquel vous suivez les leçons. Vous pouvez revoir ce qui vous intéresse, passer ce que vous savez déjà, poser des questions, obtenir des réponses, partager vos projets et bien plus encore.
Que comprennent les cours Domestika ?
Les cours se divisent en plusieurs unités. Chacune d'entre elles comprend des leçons, des textes explicatifs, des exercices d'entraînement et des tâches pour réaliser votre projet étape par étape, ainsi que des ressources et des documents complémentaires à télécharger. Vous aurez également accès à un forum exclusif où vous pourrez interagir avec tous les élèves du cours et le professeur, mais également partager vos travaux et le projet que vous réalisez. Domestika, c'est aussi une communauté !
Un cours vous a été offert ?
Vous pouvez valider le cours qui vous a été offert en accédant à la page de validation, où vous pourrez saisir le code cadeau qui vous a été communiqué.
Denso e autentico.
Vorrei fare altri corsi con lei.
Really helpful lesson for those who still searching their next thing,
I am going back to this lesson over and over again.
Assez bien, merci
muy bien explicado, muy constructivo, me ha encantado, también da bastante recursos adicionales y eso siempre se agradece
Ho seguito il corso in untolo giorno, l'ho trovato stimolante e incoraggiante. Jessica ha spiegato le cose in maniera chiara e mi è arrivata come coach. La consiglio e spero di mettere in pratica i suoi consigli, anche se prima devo fare chiarezza sull'obiettivo da raggiungere, essendo multipotenziale, ne ho sempre uno nuovo:-)