Isabel Vallés Berges

Soy psicóloga, tengo una consulta sanitaria en el centro de Madrid, concretamente en el barrio de Malasaña.
Se llama " Siéntete OK"

Ayudo a las personas desde una perspectiva Cognitvo- Conductual. ¿Sabes lo que es? Actualmente es la corriente dentro de la psicología que cuenta con mayor rigor científico. Incide sobre los pensamientos y los comportamientos que tenemos para lograr el cambio emocional y salir de la situación en la que te encuentras.

Estoy disponible para las personas que quieran:

-Mejorar tu estado de ánimo
-Reducir tu ansiedad
-Salir del estancamiento en el que te encuentras y evolucionar
-Tomar decisiones o afrontar problemas
-Aumentar tu autoestima
-Controlar tus emociones y la comunicación con los demás
-Superar una ruptura o un duelo
-Eliminar pensamientos negativos y limitantes
-Mejorar la relación con tu pareja o tu entorno

Deja las limitaciones a un lado y empieza a mejorar!!