Sztuka rysowania mandali: twórz geometryczne wzory
Kurs prowadzi Lizzie Snow
Odkryj medytacyjną praktykę rysowania mandali, poznając techniki rysowania tuszem, jak kreskowanie i cieniowanie za pomocą linii i kropek
- 17.922
- 99% (512)
Wprowadzenie do Medytacji i Codziennej Uważności
Kurs prowadzi Michael Galyon
Naucz się technik medytacji, aby redukować stres i wprowadzać uważność do codziennego życia za pomocą praktycznych, dostępnych metod.
- 3.579
- 100% (41)
Zentangle i mandale: twórz wzory pełne harmonii
Kurs prowadzi Dani Hoyos
Naucz się tworzyć artystyczne dzieła za pomocą powtarzających się wzorów, aby pobudzić wyobraźnię i uspokoić umysł
- 2.379
- 98% (80)