"Problema de After Effects"

Hola, he dado vueltas por tutoriales y foros para tratar de encontrar solución a mi problema sin tener éxito.

Trabajaba en un Proyecto de After Effects y hoy que inicié el programa me salió el siguiente mensaje:

Advertencia de After Effects: No se puede importar el archivo "C:/Users/Hp/Desktop/You7Oct.aep" como proyecto (formato incorrecto o no legible).

No recuerdo haberlo movido de lugar, ni modificarlo desde anoche que lo guardé por última vez y el sistema de Autoguardado del programa solo guardó el mismo proyecto pero cuando mi trabajo iba empezando, no el terminado.
Si alguien pudiera ayudarme le estaría infinitamente agradecido! Por favor!