Problema con transiciones en Premiere

Hola amigos domestikos, de un tiempo a esta parte me encuentro con que al aplicar una transicion o incluso algun efecto de transparencia en premiere al reproducir me va el video a saltitos en el monitor..he pensado en problemas de ram, tarjeta de video etc, pero no creo porque antes no me pasaba y tengo 4 gigas de ram y la 8800 gtx...la verdad no tengo ni idea de porque puede ser, a ver si a alguien le ha pasado algo parecido y puede echarme una mano.

Muchas gracias!!