Técnicas de gestión del tiempo para creadores y creativos
Un curso de Mònica Rodríguez Limia
, Consultora de negocios
Materializa tus objetivos planificando y mejorando la productividad con herramientas prácticas y visuales
- Top ventas
- 98% valoraciones positivas (3.1K)
- 71711 estudiantes
- Audio: Inglés, Español
- Español, Inglés, Portugués, Alemán, Italiano, Francés, Polaco, Neerlandés
Materializa tus objetivos planificando y mejorando la productividad con herramientas prácticas y visuales
- 98% valoraciones positivas (3.1K)
- 71711 estudiantes
- 27 lecciones (5h 30m)
- 27 recursos adicionales (14 archivos)
- Online y a tu ritmo
- Disponible en la app
- Audio: Inglés, Español
- Español, Inglés, Portugués, Alemán, Italiano, Francés, Polaco, Neerlandés
- Nivel: Iniciación
- Acceso ilimitado para siempre
Si quieres dominar la rutina y aumentar tu productividad, la mentora en negocios, Mònica Rodríguez es la persona indicada para ayudarte a mejorar tu gestión del tiempo. Especialista en trabajar con profesionales creativos, te enseñará las claves para cambiar la perspectiva de tu vida personal y profesional, materializando tus objetivos y creando un plan de trabajo detallado que se ajuste a tu personalidad.
En este curso, aprenderás técnicas para administrar el tiempo con prácticas herramientas tácticas y visuales que se adapten a tu manera de trabajar. Mònica te enseñará todas las etapas para planificar un año de trabajo y cómo utilizar la tecnología en tu favor para priorizar actividades, controlar las distracciones y lograr un negocio de éxito, ahorrando tiempo, dinero y energía.
Si además quieres aprender cómo desarrollar e implementar tu visión de negocio y crear una estrategia financiera de éxito, hazlo con Mònica en sus otros dos cursos en Domestika: Modelos de negocio para creadores y creativos y Gestión del dinero y finanzas para creativos.

¿Qué aprenderás en este curso online?
Tabla de contenidos del curso
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U1U1. Introducción
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U2U2. Orden y aventura
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U3U3. Definiendo cómo es tu semana
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U4U4. Un año vista no es tan lejos como parece
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U5U5. Aterrizando objetivos en el día a día
-
U6U6. Cómo optimizar el uso de tu valioso tiempo
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PFPF Proyecto final
Empezarás conociendo mejor a Mònica Rodríguez, viendo cómo se convirtió en una mentora empresarial para creadores y creativos, después de haber pasado por el mundo de las artes. Te mostrará lo que verás en este curso de productividad y cómo puedes aplicar el contenido en la práctica.
A partir de los últimos descubrimientos de la neurociencia, descubrirás las bases científicas para los problemas de gestión del tiempo y la causa objetiva que los puede estar provocando. Verás las particularidades de los profesionales creativos y aprenderás algunas técnicas para prevenir y reconocer a tiempo los problemas de planificación y gestión del trabajo.
Entrarás de lleno en las bases de la creación del horario semanal de tu negocio. Comenzarás analizando, de forma visual, cómo utilizar tu tiempo para ser más consciente y dueño de este. Después de esta base empezarás a diseñar tu horario personalizado, según tu tipo de negocio o profesión.
En la siguiente unidad, darás un paso más pensando en lo que te gustaría hacer en tu negocio a un año vista. Verás cómo planificar estos 365 días y cómo dividir tus objetivos en hitos y actividades estableciendo metas realistas.
Después darás un salto desde lo más grande hasta lo más diminuto, pasando de la planificación general del año, al mes, a la semana, al día a día hasta llegar finalmente a la organización de tus horas de trabajo.
Por último, descubrirás otras herramientas para la administración del tiempo y del trabajo y adquirirás algunos conocimientos básicos sobre salud laboral. Mònica te explicará cómo hacer para que la tecnología funcione de acuerdo con tus objetivos y no al revés.

¿Cuál es el proyecto del curso?
A través de diferentes técnicas de gestión del tiempo, crearás la planificación de un año de trabajo, detallando meses, semanas y días. Aprenderás a seleccionar los objetivos determinantes para tu negocio con el máximo de posibilidades de que se materialicen, como lograr calidad de vida.
Proyectos de estudiantes del curso
¿A quién está dirigido este curso online?
Para creadores y creativos que tienen un negocio o freelancers que trabajan de manera interna para una empresa, pero sobre todo, para los que teletrabajan.
Requisitos y materiales
Para este curso de gestión del tiempo no se necesitan conocimientos previos, solo paciencia y motivación para crear nuevos hábitos de trabajo y de vida.
En cuanto a los materiales, necesitarás papeles para tomar notas, bolígrafos hidrográficos, cartulina, post-its y un bolígrafo y un ordenador.

Valoraciones

Un curso de Mònica Rodríguez Limia
Mentora, formadora, autora y speaker. Especialista en negocios de creadores y creativos y en slow business. Fundadora de Empresas Creadoras. Autora de la 1ª guía de negocios para makers y artesanos en castellano, de la 1ª colección de guías de negocio especializadas en creadores y creativos y del libro de desarrollo personal para emprendedores o profesionales con una vocación “Un trabajo a tu medida”.
Contenidos
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U1
Introducción
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Presentación
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Influencias
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¿Qué haremos en el curso?
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U2
Orden y aventura
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¡Eureka! La ciencia por fin da respuestas a los creativos 1
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¡Eureka! La ciencia por fin da respuestas a los creativos 2
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¡Eureka! La ciencia por fin da respuestas a los creativos 3
-
¿Sabes diferenciar el cansancio físico del mental? 1
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¿Sabes diferenciar el cansancio físico del mental? 2
-
¿Sabes diferenciar el cansancio físico del mental? 3
-
Aligera la carga de tomar decisiones
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U3
Definiendo cómo es tu semana
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Análisis de tu semana
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Ordenando tus cinco sombreros
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Crea tu horario semanal 1
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Crea tu horario semanal 2
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U4
Un año vista no es tan lejos como parece
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Define las bases de tu año
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Divide y vencerás 1
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Divide y vencerás 2
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Cada cosa en su lugar
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U5
Aterrizando objetivos en el día a día
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Mes a mes, trimestre a trimestre
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La gestión de tu semana y del día a día 1
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La gestión de tu semana y del día a día 2
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Distracciones amigas y enemigas
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U6
Cómo optimizar el uso de tu valioso tiempo
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Tu espacio de trabajo puede multiplicar o dividir tus resultados y tu salud 1
-
Tu espacio de trabajo puede multiplicar o dividir tus resultados y tu salud 2
-
Sistematizar, multiplicar los resultados 1
-
Sistematizar, multiplicar los resultados 2
-
Evaluación continua: más vale prevenir que curar
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PF
Proyecto final
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Técnicas de gestión del tiempo para creadores y creativos
-
Qué esperar de un curso de Domestika
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Aprende a tu ritmo
Disfruta aprendiendo desde casa, sin horarios y a tu ritmo. Tú decides cuándo seguir con cada unidad.
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Aprende de los mejores profesionales
Aprende los métodos y técnicas más útiles con los mejores profesionales del sector creativo.
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Conoce a profesores expertos
Cada profesor te transmitirá sus conocimientos con pasión, ofreciéndote explicaciones claras y una perspectiva profesional en cada lección.
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Certificados
PlusSi eres Plus o PRO, obtén un certificado personalizado y firmado por tu profesor. Compártelo en tu porfolio, en las redes sociales o donde quieras.
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Ponte en primera fila
La alta calidad de los vídeos permitirá que no te pierdas ni un solo detalle. Gracias al acceso ilimitado, podrás ver las lecciones todas las veces que necesites para perfeccionar tus habilidades.
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Comparte conocimientos e ideas
Pregunta, pide opinión y ofrece soluciones. Comparte tu experiencia de aprendizaje con otros estudiantes de la comunidad tan apasionados por la creatividad como tú.
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Conecta con una comunidad creativa global
Esta comunidad cuenta con millones de usuarios de todo el mundo, personas curiosas y con ganas de explorar y expresar su creatividad.
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Realiza cursos profesionalmente producidos
Domestika selecciona cuidadosamente los profesores y produce cada curso internamente para garantizar una experiencia de aprendizaje online excelente.
Preguntas frecuentes
Los cursos de Domestika son unas clases online que te permiten aprender una serie de herramientas y habilidades para realizar un proyecto concreto. Cada paso del proyecto combina vídeos y textos junto a materiales didácticos complementarios. Los cursos también te ofrecen la oportunidad de compartir tus propios proyectos con otros estudiantes y con el profesor, creando así una comunidad en torno al curso.
La modalidad de los cursos es 100% online, por tanto una vez estén publicados, los cursos empiezan y acaban cuando tú quieras. Tú marcas el ritmo de la clase. Puedes volver a ver lo que te interese, pasar lo que ya te sepas, hacer preguntas, resolver dudas, compartir tus proyectos y mucho más.
Los cursos se dividen en diferentes unidades, cada una de ellas incluye lecciones, textos explicativos, tareas y prácticas para llevar a cabo tu proyecto paso a paso, recursos y documentos adjuntos complementarios. También tendrás acceso a un foro exclusivo donde puedes interactuar con todos los estudiantes del curso y el profesor, así como compartir tus trabajos y el proyecto que realices, creándose de esta manera una comunidad en torno al curso.
Puedes canjear un curso que te han regalado accediendo a la página de canjeo donde podrás introducir el código de regalo que te han proporcionado.
sallai.yo
En el comienzo me pareció mucha teoría, pero muy buena explicación en todos los ejemplos.
maurizia.esse
Mi è piaciuto molto
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yelisa809
Excelente curso, se va un paso mas alla y no deja nada que desear me encanto! Explica todo a detalle y se preocupa por el bienestar integral de cada area de la vida.
conchi.mahalo
Buena estructuración y explicación
nathsgard
Merci beaucoup pour ce cours. Maintenant j’apprends à déléguer et cela me permet d’avoir plus de temps pour moi et pour la création. C’est parfait 👍
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