Rezumatul cursului
- 1 lecție (1 oră 1 metru)
- 1 descărcare (1 fișier)
- 1 exercițiu
- Proiect final de curs
-
U 1: Introducere
-
U 2: Hrănirea creierului: Știința nutriției pusă în practică
-
U 3: Alimentația strategică pentru flux creativ
-
U 4: Potențiatori și aliați: Dincolo de mâncare
-
U 5: Sănătatea intestinală și stabilitatea emoțională
-
U 6: Combustibil pe termen lung pentru creier: Stilul de viață întâlnește longevitatea
-
Proiect final
Proiecte recente

Mascha Davis
Un curs de Mascha Davis
Mascha Davis este nutriționistă-dieteticiană autorizată, umanitară și fondatoare a Nomadista Nutrition, un cabinet privat cu sediul în Los Angeles. Cu peste un deceniu de experiență în știința nutriției și sănătate publică, ea ajută persoanele fizice și companiile să își optimizeze bunăstarea prin nutriție bazată pe dovezi și nutrigenomică. Munca sa a fost prezentată în TIME, CNN, The Washington Post și Women's Health, printre multe altele.
Înainte de a-și lansa cabinetul, Mascha a petrecut cinci ani în Africa dezvoltând programe de combatere a malnutriției la femei și copii - o misiune pe care a împărtășit-o în cadrul prezentării sale TEDx. De asemenea, este autoarea cărții „Eat Your Vitamins” (Simon & Schuster), unde împărtășește instrumente practice pentru a trăi o viață cu adevărat sănătoasă. Prin intermediul brandului său, Nomadista Nutrition, Mascha continuă să inspire și alte persoane să-și hrănească corpurile și să prospere din interior spre exterior.
- 100% recenzii pozitive ( 25 )
- 1 elev
- 1 lecție ( 1 oră 1 metru )
- 1 resursă suplimentară (1 fișier)
- Online și în ritmul tău propriu
- Disponibil în aplicație
- Sunet: Engleză, german, Spaniolă, Spaniolă (Latină), franceză, Indoneziană, italian, Olandeză, Lustrui, Portugheză, Română, turc
- Engleză · turc · Română · Indoneziană · Olandeză · franceză · italian · german · Portugheză · Lustrui · Spaniolă
- Nivel: Începător
- Acces nelimitat pentru totdeauna
Categorie
Zone



