Techniki zarządzania czasem dla twórców i osób kreatywnych
Kurs prowadzi Mònica Rodríguez Limia , Konsultantka biznesu

Realizuj swoje cele, planując i zwiększając produktywność dzięki praktycznym narzędziom wizualnym
Jeśli chcesz zyskać kontrolę nad swoim życiem codziennym i zwiększyć produktywność, mentorka biznesu Mònica Rodríguez to właściwa osoba, aby Ci w tym pomóc. Mònica specjalizuje się w pracy z osobami pracującymi w branży kreatywnej. Nauczy Cię wszystkiego, co potrzebne, aby zmienić sposób patrzenia na życie osobiste i zawodowe, osiągać cele i stworzyć szczegółowy plan pracy dostosowany do Twojej osobowości.
Podczas tego kursu poznasz techniki zarządzania czasem z użyciem praktycznych narzędzi strategicznych i wizualnych, dopasowanych do Twojego stylu pracy. Mònica pokaże Ci, jak krok po kroku zaplanować cały rok pracy oraz jak wykorzystać technologię, aby określić najważniejsze działania, mieć pod kontrolą rzeczy, które mogą rozpraszać, a także jak osiągać sukcesy w biznesie, oszczędzając zarazem czas, pieniądze i energię.
Jeśli chcesz też nauczyć się, jak rozwinąć i zrealizować swoją wizję biznesową albo jak stworzyć strategię finansową, pomocne mogą okazać się dwa inne kursy, które Mònica prowadzi na platformie Domestika: Modele biznesowe dla twórców i osób kreatywnych oraz Zarządzanie pieniędzmi i finanse dla osób kreatywnych.
Czego nauczysz się na tym kursie online?
liczba lekcji: 27 & liczba dodatkowych zasobów: 27
- 98% pozytywnych ocen (3.5K)
- Liczba uczestników: 93.579
- 27 lekcji (5 h 30 min)
- Dodatkowe zasoby: 27 (liczba plików: 14)
- Online i we własnym tempie
- Dostępne w aplikacji
- Audio: Hiszpański, Angielski, Francuski, Włoski, Portugalski, Türkçe
- Hiszpański · Angielski · Portugalski · Niemiecki · Francuski · Włoski · Polski · Holenderski · Türkçe · Romanian · Indonesian
- Poziom: Podstawowy
- Dostęp nielimitowany na zawsze
Jaki jest projekt kursu?
Zaplanujesz rok pracy, a w nim szczegółowo: miesiące, tygodnie i dni. Nauczysz się, jak wyznaczyć realistyczne cele dla swojego biznesu i przygotować się do ich osiągnięcia, jednocześnie dbając o jakość życia.
Projekty uczestników kursu
Do kogo jest skierowany ten kurs online?
Kurs jest skierowany do twórców i osób kreatywnych, które prowadzą działalność na własny rachunek lub są zatrudnione w firmach, zwłaszcza do osób pracujących zdalnie.
Wymagania i materiały
Nie jest wymagana wcześniejsza wiedza na ten temat. Wystarczy cierpliwość i motywacja do wyrabiania nowych nawyków życiowych i zawodowych.
Z materiałów potrzebny będzie papier do robienia notatek, markery, karton, karteczki samoprzylepne, długopis i komputer.

Oceny

Mònica Rodríguez Limia
Kurs prowadzi Mònica Rodríguez Limia
Mònica Rodríguez jest mentorką, trenerką, autorką i mówczynią, a także specjalistką w biznesie dla twórców i kreatorów oraz w slow business. Jest także założycielką Creative Companies, a także autorką pierwszego przewodnika biznesowego dla twórców i rzemieślników w języku hiszpańskim, pierwszego zbioru przewodników biznesowych specjalizujących się w twórcach i twórcach oraz książki o rozwoju osobistym dla przedsiębiorców lub profesjonalistów z powołania „Praca dla Ciebie”.
Zawartość
-
Cz.1
Wstęp
-
Prezentacja
-
Wpływy
-
Co zrobimy na kursie?
-
-
Cz.2
Porządek i przygoda
-
Eureko! Nauka wreszcie daje odpowiedzi twórcom 1
-
Eureko! Nauka wreszcie daje odpowiedzi twórcom 2
-
Eureko! Nauka wreszcie daje odpowiedzi twórcom 3
-
Czy potrafisz odróżnić zmęczenie fizyczne od psychicznego? 1
-
Czy potrafisz odróżnić zmęczenie fizyczne od psychicznego? 2
-
Czy potrafisz odróżnić zmęczenie fizyczne od psychicznego? 3
-
Zmniejsz ciężar podejmowania decyzji
-
-
Cz.3
Definiowanie, jak wygląda Twój tydzień
-
Analiza Twojego tygodnia
-
Sortowanie twoich pięciu kapeluszy
-
Stwórz swój tygodniowy harmonogram 1
-
Stwórz swój tygodniowy harmonogram 2
-
-
Cz.4
Rok w zasięgu wzroku nie jest tak daleko, jak się wydaje
-
Określ podstawy swojego roku
-
Dziel i zwyciężaj 1
-
Dziel i zwyciężaj 2
-
Każda rzecz na swoim miejscu
-
-
Cz.5
Lądowanie celów na co dzień
-
Miesiąc do miesiąca, kwartał do kwartału
-
Zarządzanie tygodniem i dniem na dzień 1
-
Zarządzanie tygodniem i codziennością 2
-
Przyjazne i wrogie rozpraszanie uwagi
-
-
Cz.6
Jak zoptymalizować wykorzystanie cennego czasu
-
Twoje miejsce pracy może pomnożyć lub podzielić Twoje wyniki i zdrowie 1
-
Twoje miejsce pracy może pomnożyć lub podzielić Twoje wyniki i zdrowie 2
-
Usystematyzuj, pomnóż wyniki 1
-
Usystematyzuj, pomnóż wyniki 2
-
Ciągła ocena: lepiej zapobiegać niż leczyć
-
-
PK
Projekt końcowy
-
Techniki zarządzania czasem dla kreatywnych i kreatywnych
-
Kurs Domestika - czego możesz się spodziewać?
-
Nauka we własnym tempie
Radość z nauki w domu, bez wyznaczonych terminów. Szybko przyswajasz wiedzę, a swój plan zajęć układasz wedle uznania.
-
Nauka z najlepszymi ekspertami
Przydatne metody oraz ciekawe techniki przedstawione i wyjaśnione przez najlepszych specjalistów z branży kreatywnej.
-
Doświadczeni prowadzący
Wszyscy prowadzący są specjalistami w swojej dziedzinie. Przekazują wiedzę z pasją, tłumaczą zagadnienia w jasny sposób, a podczas zajęć kładą nacisk na praktyczne zastosowanie zdobytej wiedzy.
-
Certyfikaty
PlusJeśli posiadasz subskrypcję Plus, otrzymasz spersonalizowany certyfikat ukończenia kursu podpisany przez instruktora. Możesz go dołączyć do swojego portfolio lub udostępnić w sieciach społecznościowyc
-
Miejsca w pierwszym rzędzie
Wysoka jakość wideo sprawia, że nie umknie Ci żaden szczegół. Dzięki nieograniczonemu dostępowi możesz obejrzeć nagrania tyle razy, ile potrzebujesz, aby przyswoić nowe umiejętności.
-
Dzielenie się wiedzą i pomysłami
Zadawaj pytania, nie wahaj się poprosić o opinię czy poszukać rozwiązania. Podziel się swoimi wrażeniami z nauki z pozostałymi członkami społeczności, którzy tak jak Ty uwielbiają tworzyć.
-
Łączność z kreatywną społecznością z całego świata
Społeczność kilku milionów użytkowników z całego świata, pełnych ciekawości oraz chęci odkrywania i wyrażania swojej kreatywności.
-
Profesjonalna realizacja kursów
Domestika starannie dobiera prowadzących i produkuje wszystkie kursy we własnym zakresie, aby zapewnić wysoką jakość nauki online.
Często zadawane pytania
Co oferują kursy online na platformie Domestika?
Kursy Domestika to zajęcia online, które pozwalają nauczyć się nowych umiejętności i tworzyć niesamowite projekty. Wszystkie nasze kursy oferują możliwość dzielenia się pracą z innymi studentami i/lub nauczycielami, tworząc aktywną społeczność uczącą się. Oferujemy różne formaty:
Kursy Oryginalne: Kompletne zajęcia łączące filmy, teksty i materiały edukacyjne do realizacji konkretnego projektu od początku do końca.
Kursy Basics: Specjalistyczne szkolenia, gdzie opanowujesz określone narzędzia software krok po kroku.
Kursy Specjalizacyjne: Ścieżki nauki z wieloma ekspertami-nauczycielami na ten sam temat, idealne do zostania specjalistą poprzez naukę z różnych podejść.
Kursy Prowadzone: Praktyczne doświadczenia idealne do bezpośredniego nabycia konkretnych umiejętności.
Kursy intensywne (Deep Dives): Nowe procesy twórcze oparte na narzędziach sztucznej inteligencji w przystępnej formie, umożliwiającej dogłębne i dynamiczne zrozumienie.
Jakie są terminy kursów?
Wszystkie kursy są realizowane wyłącznie online - po ich opublikowaniu na platformie Domestika to Ty wyznaczasz termin rozpoczęcia i ukończenia kursu zgodnie z własnym tempem nauki. Lekcję, która najbardziej Cię interesuje, możesz obejrzeć kilka razy, lub przeskoczyć tę, która jest dla Ciebie oczywista. Oprócz tego masz możliwość zadawania pytań, otrzymywania dodatkowych wyjaśnień, dzielenia się Twoimi projektami i wiele więcej.
Co zawierają kursy online platformy Domestika?
Wszystkie kursy podzielone są na części, które zawierają lekcje wideo, teksty wyjaśniające, zadania i ćwiczenia do realizacji projektu krok po kroku, a oprócz tego dodatkowe materiały i dokumenty. Otrzymasz również dostęp do prywatnego forum, gdzie możesz wymieniać poglądy z innymi uczestnikami kursu i prowadzącym, a także dzielić się swoimi pracami i projektem. W ten sposób staniesz się częścią wyjątkowej społeczności kursu.
Otrzymałeś kurs w prezencie?
Możesz wymienić podarunek na kurs wchodząc na strona wymiany, gdzie wprowadzisz otrzymany kod prezentowy.




Monica has a very authentic and earnest approach to her craft and to imparting her skills. Thank you, Monica. I do look forward to planning out my next year.
Muy contenta con este curso.
Un curso excelente con información muy valiosas para nosotros los creativos.
Excelente curso. Yo soy tatuadora y me costaba mucho manejar mis tiempos, siempre procrastinando. ¡Y este curso me ha dejado súper clara la forma de lograr mis objetivos sin volverme loca!
Mónica hace muy ameno el curso me hizo aparte de lograr mi proposito al iniciar, mentalizar lo que me venía haciendo ruido por mucho tiempo y me enseñó a canalizarlo.
El curso me sirvió de guía para estructurar mejor mis tareas y planificar de una manera mas sencilla mis metas a corto mediano y largo plazo. Culmino el curso llevándome de enseñanza no solo lo anterior sino haber reconocido que hay muchas otras opciones de organización de acuerdo a mis necesidades.