Boton con enlace para descargar pdf

Buenos dias a todos!
Empiezo el dia con un problema, tengo que hacer un e-mail, que contenga una imagen y que esta a su vez tenga un cuadradito que ponga DESCARGUESE EL PDF y al pinchar se les descargue en su ordenador....
¿alguien puede explicarme como se hace esto?
No soy programador, y tengo que hacerloooo!!!

Un saludo y muchas gracias