Desbloquea tu potencial creativo con meditación y mindfulness
Construyendo una práctica consistente
Un curso de Tsering Carola Guzman , Mentora, profesora de meditación e investigadora contemplativa
Se unió en enero de 2025
Se unió en enero de 2025
Sobre la videolección: Construyendo una práctica consistente
Resumen
“Construyamos algo que se adapte como una segunda piel. Crearás un ritual personal —mitad santuario, mitad chispa— que combina respiración, movimiento y quietud. No se trata de la perfección, sino de crear un espacio donde la inspiración sepa exactamente dónde encontrarte.”
En esta videolección, Tsering Carola Guzman aborda el tema: Construyendo una práctica consistente, que forma parte del curso online de Domestika: Desbloquea tu potencial creativo con meditación y mindfulness. Desbloquea la creatividad sin esfuerzo a través de la meditación, la atención plena y la autoindagación para superar los bloqueos creativos y encontrar la expresión auténtica..
Resumen del curso: Desbloquea tu potencial creativo con meditación y mindfulness
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Categoría
Bienestar -
Áreas
Arteterapia, Creatividad, Escritura, Meditación, Mindfulness
Tsering Carola Guzman
Un curso de Tsering Carola Guzman
Tsering Carola Guzman es guía y creadora dedicada al bienestar, la conciencia y el desarrollo personal. Con más de 20 años de estudio en prácticas contemplativas y en el comportamiento humano, integra filosofía budista, psicología y herramientas de autocuidado para ayudar a personas y familias a vivir con más claridad y propósito.
Ha impartido talleres, charlas y retiros en distintos países, centrados en crianza consciente, liderazgo compasivo y creatividad como camino de crecimiento. A través de proyectos como Dharma Parents, Dharma Kids y Elephant Garden, impulsa comunidades que promueven la presencia, la sostenibilidad y el aprendizaje emocional desde la infancia.
Además, comparte reflexiones y prácticas en su blog OM Curated y en su podcast Nectar Corazón, donde invita a explorar una vida más equilibrada, auténtica y significativa. Si lo deseas, puedo crear una versión aún más corta para perfil de curso o redes.
- 18 estudiantes
- 13 lecciones (2h 34m)
- 18 recursos adicionales (5 archivos)
- Online y a tu ritmo
- Disponible en la app
- Audio: Inglés, Alemán, Español (Latam), Francés, Indonesian, Italiano, Neerlandés, Polaco, Portugués, Romanian, Türkçe
- Español · Inglés · Portugués · Alemán · Francés · Italiano · Polaco · Neerlandés · Türkçe · Romanian · Indonesian
- Nivel: Iniciación
- Acceso ilimitado para siempre
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