Introductie

Bedankt dat u zich hebt aangesloten en ervoor hebt gekozen om deze reis te beginnen om uw creatieve managementvaardigheden te verbeteren. Hier leert u gepersonaliseerde systemen te ontwerpen die uw productiviteit en creativiteit stimuleren en tegelijkertijd uw unieke stijl eren. We zijn blij dat u bij ons bent!

2m

Invloeden / Benedikt Glatzl

In deze les duikt Benedikt Glatzl in de productiviteitssystemen van opmerkelijke figuren als Benjamin Franklin, Leonardo da Vinci, Tim Ferriss en David Allen. Je leert hoe deze geweldige geesten doelen stelden, taken prioriteerden en blijvende gewoontes opbouwden om buitengewone resultaten te behalen. Laat je inspireren door hun methoden en begin met het vormgeven van je eigen productiviteitssysteem!

6m

Invloeden / Sabrina Lagoun

In deze les deelt Sabrina Lagoun de persoonlijke invloeden die zijn benadering van wetenschapscommunicatie vormgaven. Van inspirerende musea tot de fascinerende connectie tussen kunst en neurowetenschap, je ontdekt hoe nieuwsgierigheid en documentatie het begrip van de wereld door de mensheid hebben beïnvloed. Dit is een uitnodiging om te reflecteren op wat jou inspireert terwijl we duiken in het stellen van je doelen en het verbeteren van hoe je werkt

4m

Invloeden / Hanoi Morillo

In deze les vertelt Hanoi Morillo over de auteurs, podcasts en bronnen die zijn werk inspireren en zijn passie voor leren voeden. Van Tim Ferriss en Brene Brown tot inzichtelijke podcasts en dagelijkse lectuur zoals Morning Brew, je krijgt een inkijkje in tools die hem gemotiveerd en gefocust houden. Het is tijd om na te denken over je eigen inspiraties terwijl we duiken in energiebeheer, afleidingen en focusstrategieën.

12m

Invloeden / Clare Seal

In deze les belicht Clare Seal drie inspirerende vrouwen die zijn benadering van geld en werk vormgaven: Otegha Uwagba, Alex Holder en Anne Boden. Via hun boeken en inzichten ontdekt u praktisch advies over het waarderen van uw werk, het beheren van geld en het omarmen van financiële gesprekken. Door van hun ervaringen te leren, begint u vertrouwen op te bouwen in het beheren van uw eigen financiën.

4m

Invloeden / Frances Odera

In deze les deelt Frances Odera de culturele invloeden die zijn design thinking en creatieve aanpak hebben gevormd. Van de Techish-podcast en baanbrekende leiders als Elaine Welteroth en Virgil Abloh tot inspirerende zakelijke collectieven, ontdek je hoe diverse stemmen en gemeenschappen creativiteit en innovatie kunnen aanwakkeren. Maak je klaar om in Notion te duiken en leer hoe deze invloeden je eigen reis kunnen inspireren!

8m

Basisprincipes, principes en materialen

Eerst zal ik kort ingaan op het concept van ego-uitputting en beslissingsmoeheid. Daarna zal ik uitleggen hoe ons brein behoorlijk slecht is in het bijhouden van taken, schema's en beslissingen en hoe een uitgeschreven systeem ervoor zorgt dat je je kunt concentreren.

4m

Uw eigen organisatiesysteem

In deze les ziet u hoe mijn organisatiesysteem veranderde en evolueerde. Tot slot zal ik een korte reflectie op het systeem delen.

5m

De hersenen downloaden

Om jezelf te organiseren zonder direct afgeleid te worden, moet je alles wat in je hoofd zit (vooral dingen die je moet doen) uit je hoofd halen en op (digitaal) papier zetten. Ik noem dit de “brain download”.

10m

Doelen en taken specificeren

Op dit punt bevat uw takenverzameling waarschijnlijk veel onduidelijke items die niet omgezet kunnen worden in effectieve acties. Laten we dat veranderen en ze herschrijven door een paar simpele vragen te beantwoorden.

8m

Categorisatie

In deze les maakt u uw eigen taakcategorieën, waarmee u taken in evenwicht kunt brengen op de gebieden die voor u belangrijk zijn in het leven.

10m

Beslissen over acties

Nu leert u eenvoudige maar krachtige principes voor het beoordelen en uitvoeren van bestaande en nieuwe taken die op uw pad komen. Uiteindelijk moet elke taak worden verwijderd, gedelegeerd, gepland, onmiddellijk worden uitgevoerd of in uw takenbord worden geplaatst, dat we direct na deze les gaan bouwen.

9m

Takenbord en wekelijkse prioriteiten

In deze les leert u hoe u een wekelijks takenbord maakt. Dit bord vormt het hart van uw productiviteitssysteem.

9m

Taakduur schatten

Om een realistisch weekschema voor uzelf te maken, moet u de kunst van het inschatten van hoeveel tijd het kost om een taak te voltooien, onder de knie krijgen. In deze les leert u concepten en benaderingen die u helpen ervoor te zorgen dat u uzelf niet overbelast door taken verkeerd in te schatten en hoeveel tijd u beschikbaar hebt om ze te voltooien.

6m

Taken plannen in de agenda

Je bent bijna klaar met het opzetten van je productiviteitssysteem! Hier zie je hoe je je wekelijkse takenbord verbindt met je kalender door verschillende tijdsblokkers in de kalender te maken, zowel voor werk als privé.

17m

Takenborden en kalenders voor verschillende levensgebieden

Nadat u een takenbord hebt gemaakt en de kalender hebt omgevormd tot een productiviteitstool, kunt u deze methoden nu verder uitwerken en extra borden en kalenders maken voor verschillende aspecten van uw leven.

3m

Omgaan met onverwachte nieuwe taken

Plannen is leuk, maar zoals het gezegde luidt: "Het leven is wat ons overkomt terwijl we andere plannen maken". Ik zal een paar principes bekijken voor het omgaan met onverwachte gebeurtenissen om te voorkomen dat je volledig van de rails raakt als dat gebeurt.

2m

Het Inbox Zero-systeem

E-mail kan een krachtig hulpmiddel voor productiviteit zijn; de meeste mensen worden echter aangestuurd door hun e-mail in plaats van andersom. Inbox Zero is een systeem dat de aanpak gebruikt die we in deze cursus hebben geleerd om de controle over de inbox terug te nemen en ongelezen (en niet afgehandelde) e-mails tot nul te reduceren. Door een takenbord, takenkalender en Inbox Zero te combineren, krijgt u een boost in uw productiviteit en focus.

9m

De status-quo

Met alleen een stift en wat post-its onderzoeken we hoe we een idee over neurowetenschappen kunnen omzetten in een leuke en toegankelijke video. Hierbij benadrukken we het belang van planning, inspanning en authenticiteit in onze aanpak.

13m

Voorbereiden op het ergste

We hebben allemaal wel eens iets uitgesteld, maar door te begrijpen hoe ons brein werkt, kunnen we die stress productief kanaliseren. Ga met me mee op deze reis terwijl we de geheimen achter de stressprestatiecurve ontrafelen en leren hoe we die in ons dagelijks leven kunnen toepassen.

7m

Tevredenheid, beloningen en perfectionisme

Welkom bij deze les, waarin ik licht zal werpen op de wetenschap van zelf-sabotage en zal onthullen hoe de zoektocht van onze hersenen naar dopamine kan leiden tot uitstelgedrag. Samen leren we strategieën om onze geest te misleiden, gemotiveerd te blijven en de ontmoedigende angst voor imperfectie te overwinnen.

9m

De mythe van het genie

Nu gaan we de mythe van het "geboren genie" verkennen en duiken in de wetenschap van creativiteit. Ga met me mee om te ontdekken hoe onze hersenen zich aanpassen en leren, en om vooropgezette ideeën over talent en kunst uit te dagen.

4m

Waaruit bestaat mijn creativiteit?

Ontdek het mysterie achter creativiteit, van hoe ons brein werkt tot hoe platforms als TikTok onze ideeën beïnvloeden. Duik in divergent en convergent denken en ontgrendel tools om je creativiteit te stimuleren.

14m

Hoe vind je inspiratie?

In deze les navigeren we door het ontsluiten van creativiteit, zelfs wanneer inspiratie ongrijpbaar lijkt. Ontdek de kracht van stemming, divers brainstormen, emoties en de mythes rondom externe versterkers.

8m

De wetenschap van focus

In deze les duiken we in de ingewikkelde wetenschap en kunst van focus, en verkennen we de cruciale rol ervan in onze creatieve processen. Ga met me mee terwijl we de uitdagingen van het vasthouden van aandacht, de magie van flow en de strategieën om je focusvermogen te benutten en optimaliseren, ontdekken.

7m

De regels in jouw voordeel buigen

Duik diep met mij mee terwijl we de essentie van creativiteit en de nuances van hoe ons brein werkt ontrafelen. Van de kunst van ontspanning tot de wonderen van slaap en de magie van speelsheid, samen onderzoeken we hoe we onze inherente creatieve kracht kunnen benutten.

8m

Nudging of de rol van gewoontes

Van de ingewikkelde dans tussen gewoontes en creativiteit, ben ik altijd gefascineerd geweest. In deze les duiken we in hoe ons brein gewoontes vormt en hoe je deze kennis kunt gebruiken om je productiviteit en innovatie te stimuleren.

10m

Digitale hulpmiddelen gebruiken

Digitale platforms zijn voor velen altijd een tweesnijdend zwaard geweest. Laten we eens kijken hoe deze tools krachtige bondgenoten kunnen worden in uw creatieve reis, in plaats van slechts afleidingen.

3m

Een zeer snelle test

Ik vertel u graag meer over deze cursus en hoe u de impact ervan op uw timemanagementvaardigheden kunt meten.

6m

Multitasking ontmaskeren

Veel mensen praten over het belang van goede multitaskers en hoe dat hun tool is voor beter timemanagement. Oh, nou ja... Ik heb slecht nieuws. Multitasken bestaat eigenlijk niet.

6m

Begrijp uw afleidingen

Als je superproductief wilt zijn en goed wilt omgaan met je wakkere uren, moet je weten wat je afleidt en hoe je met die afleidingen om kunt gaan.

6m

Uw energie beheren

Het is essentieel om je energie gedurende de dag goed te beheren in dit productiviteitsgesprek. Je concentratievermogen wordt hierdoor positief of negatief beïnvloed.

11m

Wat wil je bereiken?

Als u deze vraag beantwoordt, legt u de beste basis om ongelooflijk productief te zijn.

9m

E-mail is een hulpmiddel en een afleiding

Is het checken van je e-mail een afleiding? Dat is het wel als je het niet goed doet. Laten we een nieuwe discipline opbouwen rond e-mails die het van de afleidingslijst verwijdert ;)

15m

Effectieve vergaderingen houden

Van het plannen tot het voorbereiden van de agenda of het maken van effectieve follow-ups. Alles rondom een vergadering is essentieel. Dus laten we het supereffectief maken van begin tot eind.

16m

Uw welzijn is een must

Voor jezelf zorgen is het beste hulpmiddel om productief te zijn. Reserveer er tijd voor.

3m

Beheer uw agenda: maak een timebox

Het is tijd (geen woordspeling bedoeld) om je agenda volledig in eigen hand te nemen. Klaar?

21m

Zondag is je nieuwe beste vriend

De enige manier om dit allemaal te bereiken is om vooruit te plannen. Zondagen zijn daar geweldige opties voor.

19m

Succes is focus, niet voltooiing

Dit gaat niet meer over een to-do lijst, het gaat over het managen van gefocust zijn tijdens de tijden die je zei dat je zou focussen. Je succes zal bepaald worden door je vermogen om te focussen en niet door je vermogen om een taak af te maken.

2m

Wat is jouw formule?

Wat is jouw succesformule? Je hebt een Playbook dat je tegen die tijd moet volgen.

3m

Het belang van geldbeheer

Ik zal uitleggen waarom het zo belangrijk is om te leren hoe je op de juiste manier met geld omgaat, zowel in je bedrijf als in je financiën. Ik zal uitleggen wat de voordelen zijn voor je geestelijke gezondheid en welke zakelijke voordelen het biedt als je je cashflow onder controle hebt.

5m

Wat heb je nodig in je gereedschapskist?

Hier zal ik het laatste project introduceren: uw creatieve geldbeheer-toolkit. Daarna zal ik uitleggen hoe elke tool werkt en hoe ze samenwerken om een uitgebreide geldbeheer-kit te bieden.

5m

Zakelijke financiën versus persoonlijke financiën

In deze les onderzoeken we de relatie tussen zakelijke financiën en persoonlijke financiën. Het is belangrijk om ze gescheiden te houden en hoe afhankelijk ze van elkaar zijn.

3m

Introductie casestudy

Om te illustreren hoe je onze creatieve financiële toolkit gaat maken en gebruiken, ga ik Chloe door het proces van het maken van haar toolkit leiden. Chloe is een illustrator, ontwerper en stylist die als freelancer werkt, en net als velen van ons is ze op zoek naar een manier om haar geld te beheren.

5m

Het stellen van uitdagende maar haalbare financiële doelen

Deze les richt zich op het stellen van doelen. Ik moedig aan om diep na te denken over de doelen en een goede structuur te vinden om ze op papier te zetten.

11m

Plan uw inkomen, zodat u niet met tekorten komt te zitten 1

Het plannen van je bedrijfsinkomen is essentieel, zelfs als je bedrijf in de creatieve industrie zit! In deze paar lessen laat ik je zien hoe ik het beheer.

11m

Plan uw inkomen, zodat u niet met tekorten komt te zitten 2

Hier gaat u verder met het maken van een eenvoudige inkomstenplanner, waarmee u kunt bijhouden waar uw projecten zich bevinden en hoeveel inkomsten u verwacht.

14m

Een budget creëren dat ruimte biedt voor een flexibel inkomen

De laatste tool in de kit is een tweede Excel-spreadsheet dat samenwerkt met de inkomstenplanner om u inzicht te geven in uw persoonlijke financiën en u het gevoel te geven dat u de controle over uw geld hebt.

20m

Uw toolkit gebruiken

Deze hulpmiddelen kunnen op veel verschillende manieren worden gebruikt: van het praktische nut van het regelmatig invullen ervan tot de conclusies en lessen die u eruit kunt trekken.

10m

Routine en gewoontes

Het maken van de toolkit is in sommige opzichten het makkelijke gedeelte; je moet ze ook daadwerkelijk gebruiken! Hier zijn een aantal manieren om goede gewoontes en routines voor geldbeheer te ontwikkelen om je toolkit te gebruiken.

5m

Digitale hulpmiddelen

Soms helpt het om je financiën op een makkelijk toegankelijke plek te bewaren. Maak daarom een map op je telefoon of tablet met al je tools: budgetteringsapps, Excel of Google Docs etc., zodat je onderweg alle informatie hebt die je nodig hebt!

2m

Financiële verantwoording op sociale media

Social media kunnen geweldig zijn voor een gevoel van gemeenschap, aangezien de meeste creatievelingen de neiging hebben om alleen te werken. U kunt geweldige financiële tips krijgen, crowdsource-informatie over tarieven en kansen en nieuwe klanten vinden!

4m

Waarom Notion gebruiken?

In deze les introduceer ik de productieve en creatieve use cases van Notion en zijn diverse doelgroep. Vervolgens pas je deze concepten toe op hoe je een profielpagina bouwt die jouw persoonlijkheid viert.

10m

Inleiding tot de cursusgids

Ik laat je nu de cursussjabloon zien die ik in Notion heb gemaakt. Deze bevat mini-oefeningen en hulpmiddelen waarmee je je Notion-vaardigheden kunt oefenen en het maximale uit je profielpagina kunt halen.

7m

Hoe Notion te gebruiken

In deze les leert u de functionaliteiten van Notion kennen en krijgt u inzicht in de basisconcepten, zodat u zich beter voelt bij het maken van uw profielpagina.

19m

Doelstellingen stellen en blokken kiezen

In deze les kijken we naar de doelen voor je profielpagina en laat ik je zien welke hulpmiddelen in Notion je nodig hebt om ze te bereiken.

14m

Structureren van de profielpagina

Hier leert u lay-out- en navigatietechnieken. Daarnaast zal ik het concept van het synchroniseren van tekstinhoud introduceren.

13m

Een blog opzetten

Ik zal ook het concept introduceren van het opzetten en manipuleren van Notion-databases door een blog te maken voor je profielpagina.

19m

Een doelenroutekaart delen

Doelen zijn een geweldige manier om te laten zien wat belangrijk voor je is en daarom een geweldige toevoeging aan een profielpagina. Ik laat je zien hoe je je doelen openbaar kunt weergeven in Notion en ze kunt verbinden met je gedachten, en ook hoe je sjablonen kunt maken.

13m

Dashboard-sjablonen

In deze les laat ik je zien hoe je met sjablonen en dashboardsjablonen je workflow kunt versnellen.

12m

Inspiratie voor ontwerp vinden

De meesten van ons hebben een designstijl, zelfs als het onbewust is – je voelt je van nature aangetrokken tot esthetiek. In deze les zal ik het hebben over waarschijnlijke en onwaarschijnlijke verschillende bronnen van designinspiratie die jouw stijl kunnen beïnvloeden.

4m

Uw stijl verfijnen

De sleutel tot een goede designstijl is om je te houden aan een paar sleutelelementen of motieven. Het is dus belangrijk om je inspiratiebronnen te beoordelen en sleutelelementen te kiezen die je in je werk naar voren wilt brengen. Ik laat je zien hoe!

5m

Notie aanpassen

Notion hoeft er niet uit te zien als een spreadsheet. In deze les laat ik je een aantal van mijn favoriete technieken zien om het esthetischer te maken.

19m

Een esthetische profielpagina maken

Hoe minder Notion op een spreadsheet lijkt, hoe meer u wordt aangemoedigd om het te gebruiken! Hier leert u hoe u de esthetische technieken op uw profielpagina toepast.

9m

Een profielpagina publiceren en delen

In deze les leert u hoe u de deelinstellingen in Notion gebruikt en op welke manieren u op internet kunt publiceren.

5m

Gemeenschapsopbouw en samenwerking

Welke andere toepassingen voor een profielpagina zijn er? Ik leg uit hoe je je profielpagina kunt gebruiken om een community op te bouwen en andere methoden voor samenwerking.

7m

Geïnspireerd blijven

Communities zijn een geweldige bron van informatie en houden je verantwoordelijk. In deze les leer je over de verschillende Notion communities waar je bij betrokken kunt raken.

5m