Descubre cómo la creatividad mejora tu salud mental, reduce el estrés y potencia tu bienestar emocional a través de actividades artísticas accesibles. La creatividad como herramienta para el bienestar mental En un contexto de creciente importancia de la salud mental, las actividades creativas como dibujar o escribir se revelan como herramientas cotidianas efectivas y accesibles para reducir el estrés, mejorar el ánimo y fortalecer la autoestima, convirtiéndose en un acto de autocuidado.
@rebombo
Estudio de diseño e ilustración situado en Cadiz y dirigido por Raúl Gómez y Raquel Jove. Nos gusta hacer muchos tipos de encargos de muchas maneras diferentes, con cariño dedicación, aprendiendo y disfrutando de nuestro trabajo.
Cádiz, España