Sobre la videolección: Gratitud diaria
Resumen
“En esta lección, explorarás las cosas por las que estás agradecido y crearás una página de diario basada en ellas.”
En esta videolección, Domestika aborda el tema: Gratitud diaria, que forma parte del curso online de Domestika: Especialización en Diario Creativo Ilustrado. Crea diarios personalizados con ilustraciones hechas a mano, mejora la organización y sigue tus metas de forma creativa..
Transcripción parcial del vídeo
“En esta lección exploraremos las cosas por las que estás agradecido y crearemos un diario. página basada en ellos. Hay muchos beneficios comprobados de practicar la gratitud diariamente. Es Se sabe que refuerza el sistema inmunológico. Bajar la presión arterial, aumentar la alegría y el placer. y a menudo aumentan el optimismo y la felicidad. Combinado con el aspecto terapéutico del dibujo, Puede ser muy poderoso y realmente puede ayudar a mejorar tu estado de ánimo. Estar agradecido y dibujar sobre ello te permite tener tiempo para detenerte y conectarte contigo mismo. Te permite estar pre...”
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Resumen del curso: Especialización en Diario Creativo Ilustrado
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Categoría
Bienestar, Ilustración, Marketing y Negocios -
Áreas
Artesanía, Bellas Artes, Bocetado, Business, Creatividad, Dibujo, DIY, Gestión y productividad , Hand lettering, Ilustración tradicional, Lettering, Mindfulness, Sketchbook
Domestika
Una especialización de varios profesores
- 100% valoraciones positivas (28)
- 2.287 estudiantes
- 92 lecciones (15h 4m)
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- Audio: Inglés, Español
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- Nivel: Iniciación
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