Libro de entrenamiento en meditación para padres Acompañar a niños y niñas en el desarrollo de la atención plena no empieza en ellos, sino en quienes están a su lado. Antes de enseñar a parar, respirar o escuchar, es necesario construir ese espacio internamente. Este recurso descargable nace desde ahí: una invitación a integrar la meditación en la vida familiar sin idealizaciones, sin exigencias y desde un enfoque accesible. Porque la crianza no ocurre en silencio ni en calma constante, sino en medio de ritmos mentales y emocionales intensos, donde encontrar pequeños momentos de pausa puede marcar la diferencia.
@wrodriguez1961
Portoviejo, Ecuador
![Equipo - Fin de existencias [clang053] (Música) . Un proyecto de Música de Cristóbal Saavedra - 20.12.2019](https://imgproxy.domestika.org/unsafe/s:88:88/dpr:2/rs:fill/ex:true/el:true/plain/src://project-covers/000/588/758/588758-original.jpg?1576878765)
![Equipo - Simulaciones Revisited [clang028] (Música) . Un proyecto de Música de Cristóbal Saavedra - 20.12.2019](https://imgproxy.domestika.org/unsafe/s:88:88/dpr:2/rs:fill/ex:true/el:true/plain/src://project-covers/000/588/742/588742-original.jpg?1576875466)
![Equipo - Simulaciones [clang024] (Música) . Un proyecto de Música de Cristóbal Saavedra - 20.12.2019](https://imgproxy.domestika.org/unsafe/s:88:88/dpr:2/rs:fill/ex:true/el:true/plain/src://project-covers/000/588/678/588678-original.jpg?1576866020)
