Dale músculo a tus carreras · GIFs
Give Your Runs Some Muscle · GIFs
por Martín Tognola @martin_tognola
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(Traducido automáticamente del inglés)
Quieres que cada salida sea más fácil? (Pregunta retórica, lo sabemos). Haz espacio para el entrenamiento de fuerza en tu rutina…
Animaciones que ilustran un artículo de entrenamiento deportivo en la sección Nike Journal.
Por Ashley Mateo
Director deportivo Brian Bantog
Want to make every outing feel easier? (Rhetorical question, we know.) Make room for strength-training in your routine …
Animations illustrating a sports coaching article in the Nike Journal section.
By Ashley Mateo
AD Brian Bantog
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