Cours en ligne : Art-thérapie

Spécialisation par plusieurs enseignants

Pleine conscience, méditation, yoga, exercices de respiration, nutrition pour la concentration créative, l'équilibre émotionnel, la productivité artistique, le bien-être durable

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Un cours de Lizzie Snow

Découvrez la pratique méditative de la création de mandalas en explorant des techniques de dessin à l'encre comme les hachures, le travail des ombres ou les pointillés

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Un cours de Lizzie Snow

Créez des mandalas géométriques en utilisant des techniques d'encre, en vous concentrant sur la symétrie, l'ombrage et les principes de conception de motifs complexes

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Un cours de Tsering Carola Guzman

Libérez votre créativité sans effort grâce à la méditation, la pleine conscience et l'introspection pour surmonter les blocages créatifs et trouver une expression authentique.

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