Hacks de productivité : surmonter des blocages créatifs
La science de la concentration
Un cours proposé par sabrialagoun , Experte en sciences de la communication
A rejoint Domestika en juin 2022
A rejoint Domestika en juin 2022
À propos de la leçon : La science de la concentration
Résumé
“Dans cette leçon, nous approfondissons la science et l’art complexes de la concentration, explorant son rôle central dans nos processus créatifs. Rejoignez-moi pour découvrir les défis liés au maintien de l'attention, la magie du flux et les stratégies pour exploiter et optimiser vos capacités de concentration.”
Dans cette leçon, sabrialagoun aborde le sujet : La science de la concentration, qui fait partie du cours Domestika en ligne : Hacks de productivité : surmonter des blocages créatifs. Stimulez vos projets créatifs et atteignez vos objectifs en mettant en place des hacks de productivité basés sur la neuroscience.
Transcription partielle de la vidéo
“Très bien, alors que s'est-il passé dans notre processus créatif ? Premièrement, nous avions besoin d’un grand contrôle exécutif pour fixer l’objectif. Ensuite, nous avons abandonné notre contrôle exécutif pour trouver une nouvelle idée, et maintenant que nous avons lancé notre idée, nous devons apprendre à nous concentrer. Dans cette leçon, je vais vous enseigner la science de la concentration. Et pour pouvoir se concentrer, nous devons piloter notre cortex préfrontal en mode actif. Qu’est-ce que la concentration ? C'est une attention vraiment soutenue. Vous prêtez donc attention à quelque...”
Cette transcription a été générée automatiquement et peut contenir des erreurs.
Sommaire du cours : Hacks de productivité : surmonter des blocages créatifs
-
Catégorie
Marketing & Business -
Domaines
Conseil créatif, Créativité, Gestion de la conception, Gestion et productivité
sabrialagoun
Un cours proposé par sabrialagoun
Sabrina Lagoun a toujours manifesté une profonde fascination pour la traversée de diverses disciplines, cherchant toujours à établir des ponts susceptibles de favoriser un plus grand impact. Forte d'une formation en neurosciences intégratives et cognitives, un domaine interdisciplinaire à cheval entre la biologie, la psychologie et la technologie, Sabrina a créé sa première entreprise, marquant une étape importante dans sa carrière. Sa passion résonne sans équivoque avec les innovations transformatrices, notamment dans les domaines des soins de santé, de la biotechnologie, de la santé numérique et de l'intelligence artificielle pour l'amélioration des connaissances.
À l'heure actuelle, son rôle principal consiste à évaluer et à articuler la valeur des produits pharmacologiques, qu'ils soient établis sur le marché ou encore en cours de développement, spécifiquement pour le marché autrichien. Cependant, les efforts de Sabrina ne se limitent pas à son travail à temps plein. Elle participe activement à plusieurs projets simultanément, démontrant un haut degré de dévouement et de persévérance. Ayant dirigé des équipes dans le passé, Sabrina est une ardente défenseure de la diversité, de l'inclusion et de la santé mentale dans l'espace de travail.
- 100% avis positifs (33)
- 2 781 élèves
- 12 leçons (1 h 35 min)
- 5 ressources complémentaires (0 fichiers)
- En ligne et à votre rythme
- Disponible sur l'application
- Audio : Anglais
- Anglais · Espagnol · Portugais · Allemand · Français · Italien · Polonais · Néerlandais
- Niveau : Débutant
- Accès illimité pour toujours
