Descubre cómo la creatividad mejora tu salud mental, reduce el estrés y potencia tu bienestar emocional a través de actividades artísticas accesibles. La creatividad como herramienta para el bienestar mental En un contexto de creciente importancia de la salud mental, las actividades creativas como dibujar o escribir se revelan como herramientas cotidianas efectivas y accesibles para reducir el estrés, mejorar el ánimo y fortalecer la autoestima, convirtiéndose en un acto de autocuidado.
I started to learn drawing recently and these are one of my first flowers :) I enjoyed making them very much.
¡Oh Maggie! Estos se ven absolutamente maravillosos, me encanta lo que hiciste con tu proyecto, las flores quedaron geniales
Espero que te hayas divertido con el curso !!!! :)
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1 comentario
imzeferino
Profesor Plus¡Oh Maggie! Estos se ven absolutamente maravillosos, me encanta lo que hiciste con tu proyecto, las flores quedaron geniales
Espero que te hayas divertido con el curso !!!! :)
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