Descubre cómo la creatividad mejora tu salud mental, reduce el estrés y potencia tu bienestar emocional a través de actividades artísticas accesibles. La creatividad como herramienta para el bienestar mental En un contexto de creciente importancia de la salud mental, las actividades creativas como dibujar o escribir se revelan como herramientas cotidianas efectivas y accesibles para reducir el estrés, mejorar el ánimo y fortalecer la autoestima, convirtiéndose en un acto de autocuidado.
Buena colección! :-)
Un detalle: quizás es mi pantalla pero a algunas fotos (no sé si intencionadamente) les sobraba un poco de azul, a otras un poco de rojo.
2 comentarios
mcm
Buena colección! :-)
pelluz
Staff PlusUn detalle: quizás es mi pantalla pero a algunas fotos (no sé si intencionadamente) les sobraba un poco de azul, a otras un poco de rojo.
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