Choose Hope | اختر الأمل

Erica Hill · 2024-09-27T18:44:06+02:00

Me alegra que te haya sido útil. Otro consejo que me ha servido mucho es aprender a soltar el control sobre las cosas que no puedo cambiar. Es fácil frustrarse cuando intentas controlar cada detalle, pero a veces la vida simplemente no va como lo planeamos. En esos momentos, en lugar de resistirme, trato de aceptar lo que está fuera de mi control y concentrarme en lo que sí puedo hacer. Además, el autocuidado es fundamental. Tomarte el tiempo para hacer cosas que te hagan sentir bien, como escuchar música, salir a caminar o simplemente desconectar, puede recargar tus energías y ayudarte a ver las cosas con más claridad. Si en algún momento sientes que necesitas distraerte o relajarte, incluso los juegos pueden ser una buena opción para despejar la mente. Te dejo un enlace a un juego divertido que descubrí recientemente: [url=https://big-bass-bonanza-slots.com/]https://big-bass-bonanza-slots.com/[/url]. A veces, tomar una pausa y hacer algo ligero te ayuda a volver con más fuerza y esperanza.

por Kinda Ghannoum @kindaghannoum

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I was asked to design a shirt with the words “Choose Hope | اختر الأمل” in collaboration with Choose Love
for Amal’s walks in the US.

Walk with Amal A little girl on a BIG journey, Little Amal is the puppet of a ten year old refugee girl
walking around the world searching for a place to call home.

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1 comentario

samuelsmichael1982
el 27.09.2024 a las 18:44

Me alegra que te haya sido útil. Otro consejo que me ha servido mucho es aprender a soltar el control sobre las cosas que no puedo cambiar. Es fácil frustrarse cuando intentas controlar cada detalle, pero a veces la vida simplemente no va como lo planeamos. En esos momentos, en lugar de resistirme, trato de aceptar lo que está fuera de mi control y concentrarme en lo que sí puedo hacer. Además, el autocuidado es fundamental. Tomarte el tiempo para hacer cosas que te hagan sentir bien, como escuchar música, salir a caminar o simplemente desconectar, puede recargar tus energías y ayudarte a ver las cosas con más claridad. Si en algún momento sientes que necesitas distraerte o relajarte, incluso los juegos pueden ser una buena opción para despejar la mente. Te dejo un enlace a un juego divertido que descubrí recientemente: https://big-bass-bonanza-slots.com/. A veces, tomar una pausa y hacer algo ligero te ayuda a volver con más fuerza y esperanza.
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