Descubre cómo la creatividad mejora tu salud mental, reduce el estrés y potencia tu bienestar emocional a través de actividades artísticas accesibles. La creatividad como herramienta para el bienestar mental En un contexto de creciente importancia de la salud mental, las actividades creativas como dibujar o escribir se revelan como herramientas cotidianas efectivas y accesibles para reducir el estrés, mejorar el ánimo y fortalecer la autoestima, convirtiéndose en un acto de autocuidado.
¡Estos son geniales! juego limpio. Acabo de ver tu reseña del curso Retratos de mascotas con lápices de colores, te lo agradezco. 👍 Ojalá más personas fueran más honestas 😊
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1 comentario
lisa_ie
¡Estos son geniales! juego limpio.
Acabo de ver tu reseña del curso Retratos de mascotas con lápices de colores, te lo agradezco. 👍
Ojalá más personas fueran más honestas 😊
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