Ximena de la Serna
Terapeuta nutricional y educadora en salud ancestral, Coblenza, Alemania
7661 Kurse
Kommunikatorin, zertifizierte Ernährungstherapeutin, Biohackerin und Vermittlerin ursprünglicher Gesundheit
Ximena de la Serna ist Kommunikationswissenschaftlerin und zertifizierte Ernährungstherapeutin sowie Schöpferin der Methode „5 ursprüngliche Säulen", einer Lebensphilosophie, die Ruhe, Bewegung, Ernährung, bewusste Beziehungen und die Verbindung zu den natürlichen Zyklen von Licht und Dunkelheit vereint.
Seit über 14 Jahren teilt sie Inhalte auf YouTube sowie in Online-Kursen und -Fortbildungen, in denen sie erforscht und vermittelt, wie wir die Gesundheit, Schönheit und Vitalität zurückgewinnen, die uns von Natur aus zustehen.
Ihre Arbeit ist eine Einladung, unser Wohlbefinden nicht länger an äußere Systeme abzugeben und zum Wesentlichen zurückzukehren: uns mit unseren eigenen Händen zu umsorgen, der Weisheit des Körpers zu vertrauen und uns wieder mit dem zu verbinden, was wir sind.
Für sie ist Gesundheit kein Privileg, sondern eine Form persönlicher Souveränität. Sie ist überzeugt, dass wir durch überliefertes Wissen, Wissenschaft und die Einfachheit des Selbstgemachten alles verändern können.
Ximena de la Serna ist Kommunikationswissenschaftlerin und zertifizierte Ernährungstherapeutin sowie Schöpferin der Methode „5 ursprüngliche Säulen", einer Lebensphilosophie, die Ruhe, Bewegung, Ernährung, bewusste Beziehungen und die Verbindung zu den natürlichen Zyklen von Licht und Dunkelheit vereint.
Seit über 14 Jahren teilt sie Inhalte auf YouTube sowie in Online-Kursen und -Fortbildungen, in denen sie erforscht und vermittelt, wie wir die Gesundheit, Schönheit und Vitalität zurückgewinnen, die uns von Natur aus zustehen.
Ihre Arbeit ist eine Einladung, unser Wohlbefinden nicht länger an äußere Systeme abzugeben und zum Wesentlichen zurückzukehren: uns mit unseren eigenen Händen zu umsorgen, der Weisheit des Körpers zu vertrauen und uns wieder mit dem zu verbinden, was wir sind.
Für sie ist Gesundheit kein Privileg, sondern eine Form persönlicher Souveränität. Sie ist überzeugt, dass wir durch überliefertes Wissen, Wissenschaft und die Einfachheit des Selbstgemachten alles verändern können.
