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Onlinekurse zu Meditation

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Einführung in die Meditation und tägliche Achtsamkeit
Ein Kurs von Michael Galyon

Lerne Meditationstechniken, um Stress zu reduzieren und Achtsamkeit mit praktischen und zugänglichen Methoden in dein tägliches Leben zu integrieren.

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Upcycling mit Sashiko-Stickerei
Ein Kurs von Kate Ward

Erlernen Sie die traditionelle japanische Technik der Sashiko-Stickerei und erstellen Sie nachhaltige Kleidungsstücke mit Kate Ward

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Mandalas selber machen: Gestalte geometrische Muster
Bestseller
Ein Kurs von Lizzie Snow

Entdecke die entspannende Kunst der Mandala-Gestaltung und lerne das Tuschezeichnen für Schraffierungen und Tupfen

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